Was ist die beste Behandlung für eine Achillessehnenentzündung?

Heutzutage müssen viele Menschen jeden Tag viel laufen, und ihre Gehhaltung ist falsch oder sie machen vorher keine Aufwärmübungen, was bei vielen Menschen zu Fußkrankheiten führt. Mit der Zeit leiden sie an einer Achillessehnen-Synovitis. Patienten mit einer Achillessehnen-Synovitis haben normalerweise Knochen- und Gelenkschmerzen und können sogar Ergüsse und Entzündungen in den Knochen und Gelenken verursachen. Dies tritt bei jungen Frauen auf. Dies hängt mit den Schuhen zusammen, die sie tragen, der Häufigkeit, mit der sie gehen, und der Position, in der sie Aktivitäten ausführen. Patienten mit einer Achillessehnen-Synovitis können sich normalerweise selbst reparieren, indem sie Nahrungsmittel zu sich nehmen, die die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen, den Körper regulieren und Qi und Blut nähren. Versuchen Sie, beim Tragen von Schuhen keine zu hohen Einlegesohlen zu verwenden, um die Höhe zu erhöhen. Sie können flache Schuhe tragen und versuchen, so bald wie möglich Sportschuhe zu tragen. Gewöhnen Sie sich das Tragen von High Heels ab. Sie können normalerweise mit der Kombination aus chinesischer und westlicher Medizin zur medikamentösen Behandlung zusammenarbeiten, um den Körper langsam anzupassen und zu reparieren.

Ernährung und Gesundheitsvorsorge

Welche Lebensmittel sind bei einer Achillessehnenschleimbeutelentzündung gut für den Körper: Empfehlenswert sind durchblutungsfördernde und blutstauende Nahrungsmittel, die aromatisch und öffnungserweiternd wirken, wie etwa Panax Notoginseng, Weißdorn, Patchouli, Allium Macrostemon, Hirtentäschel etc. Darüber hinaus ist es eine gute Wahl, mehr frisches Gemüse, Obst und Bohnen zu essen. Sie sollten frittierte, gegrillte, zu salzige und zu süße Lebensmittel vermeiden. Im Spätstadium der Erkrankung ist es ratsam, nahrhafte Nahrungsmittel wie Weintrauben, schwarze Bohnen, Wolfsbeeren, Longans, Schildkrötenfleisch usw. zu sich zu nehmen und scharfe, fettige und andere schwere Geschmacksrichtungen sowie anregende Nahrungsmittel wie Tabak und Alkohol zu vermeiden.

Vorsorge

Das Anheben der Ferse mit einer Fußgewölbestütze oder einem Filzpolster verringert den Druck auf das Schuhoberteil. Um eine abnormale Fersenbewegung zu kontrollieren, sind orthopädische Schuheinlagen (Sportfersenkappen) erforderlich.

Pathologische Ätiologie

Der Ansatzpunkt der Achillessehne und das umliegende Weichgewebe befinden sich zwischen Fersenbein und hinterem Schaft des Schuhs. Langfristige und wiederholte Kompression und Reibung zwischen beiden verursachen eine Schleimbeutelentzündung.

Heneghan et al. untersuchten das Haglund-Fersenschmerzsyndrom und gingen davon aus, dass der knöcherne Vorsprung des Tuberculum medialis an der Plantarfläche des Fersenbeins und die Höhe der Ferse eine wichtige Rolle bei der Entstehung und Behandlung des Haglund-Fersenschmerzes spielen.

1. Gelenke: Neben Läsionen der peripheren Gelenke der Gliedmaßen können auch Teile der Wirbelsäule betroffen sein. Manchmal kann es zu chronischer Arthritis und schwerer Behinderung führen. Aufgrund klinischer Merkmale wird Arthritis in fünf Typen unterteilt, von denen 60 % ineinander übergehen und in Kombination auftreten können.

(1) 70 % der Fälle sind Monoarthritis oder Oligoarthritis, die vorwiegend die distalen oder proximalen Interphalangealgelenke (Zehengelenke) der Hände und Füße befällt. Auch Knie, Knöchel, Hüften und Handgelenke können betroffen sein. Die Verteilung ist asymmetrisch. Aufgrund einer gleichzeitigen Synovitis und Tenosynovitis der distalen und proximalen Interphalangealgelenke (Zehengelenke) können die betroffenen Finger (Zehen) ein typisches wurstförmiges Aussehen aufweisen, oft begleitet von Nagelläsionen. Bei etwa einem Drittel oder sogar der Hälfte der Patienten mit dieser Art von Erkrankung kann sich eine Polyarthritis entwickeln.

(2) Symmetrische Polyarthritis macht 15 % der Fälle aus. Die Läsionen befinden sich hauptsächlich in den proximalen Interphalangealgelenken (Zehengelenken) und können die distalen Interphalangealgelenke (Zehengelenke) und große Gelenke wie Handgelenk, Ellbogen, Knie und Sprunggelenke beeinträchtigen.

(3) Die verstümmelnde Arthritis macht etwa 5 % aus und ist eine schwere Form der Psoriasis-Arthritis. Es tritt häufig bei Menschen im Alter von 20 bis 30 Jahren auf. Die betroffenen Finger, Mittelhand- und Mittelfußknochen können Osteolyse aufweisen, die Fingerknöchel weisen häufig ein teleskopartiges „Überlappungs“-Phänomen auf, die Gelenke können ankylosierend und deformiert sein und werden oft von Fieber und Sakroiliitis begleitet. Diese Art der Hautpsoriasis ist oft großflächig und schwerwiegend und weist einen pustulösen oder erythrodermischen Verlauf auf.