Wie man mit dem familiären Druck auf Kinder umgeht

Wenn Kinder in ihrem Familienleben zu viel Druck ausgesetzt sind, wirkt sich dies tatsächlich nachteilig auf ihre körperliche und geistige Gesundheit aus. Daher müssen wir als Eltern darauf achten, dass wir unsere Kinder nicht zu sehr unter Druck setzen, damit sie gesund aufwachsen können. Neben der Sorge um die körperliche Gesundheit darf auch die geistige Gesundheit nicht vernachlässigt werden. Gleichzeitig müssen wir Kindern auch dabei helfen, Interessen zu entwickeln und ihren psychischen Druck abzubauen.

1. Setzen Sie Ihre Kinder nicht zu sehr unter Druck

Ein großer Teil des Drucks auf Kinder geht von ihren Eltern aus. Manche Eltern ignorieren beispielsweise die tatsächlichen Fähigkeiten ihrer Kinder und stellen zu hohe Anforderungen an sie. Vergleichen Sie häufig die Schwächen des Kindes mit den Stärken anderer Kinder und zeigen Sie in der Regel weniger Fürsorge und Liebe für das Kind und mehr Kritik und Schuldzuweisungen. Angespannte Familienverhältnisse können für Kinder eine große psychische Belastung darstellen. Deshalb müssen Eltern auf der Grundlage der tatsächlichen Fähigkeiten ihrer Kinder sinnvolle Tagesziele festlegen. Generell sollten wir den Fortschritten unserer Kinder mehr Aufmerksamkeit schenken und sie mehr loben. Wir müssen außerdem ein harmonisches familiäres Umfeld für Kinder usw. schaffen, das die Sorgen der Kinder lindern kann. Der psychische Druck wird reduziert, was den Kindern das Leben und Lernen erleichtert.

2. Achten Sie immer auf die körperliche und geistige Gesundheit Ihres Kindes

Wenn Kinder Rückschläge erleiden, ergreifen sie manchmal nicht die Initiative und erzählen es ihren Eltern, sondern zeigen lediglich abnormales Verhalten, negative Emotionen usw. Dies erfordert, dass Eltern immer auf die körperlichen und geistigen Veränderungen ihrer Kinder achten. Sobald sie feststellen, dass ihre Kinder negative Emotionen oder abnormale Reaktionen beim Schlafen, Essen usw. haben, sollten Eltern rechtzeitig effektiv mit ihren Kindern kommunizieren und ihnen aufmerksam zuhören. Lassen Sie das Kind die ganze Geschichte des Vorfalls sowie seine inneren Gedanken und Gefühle erzählen. Nur wenn Eltern diese Situationen verstehen, können sie ihre Kinder wirksam aufklären und anleiten und ihnen so helfen, Probleme zu lösen und ihren psychischen Druck abzubauen.

3. Helfen Sie Kindern, Stress abzubauen

Da Kindern die Lebenserfahrung fehlt und sie Probleme nicht umfassend betrachten, übertreiben sie oft schlechte Ergebnisse, was dazu führt, dass ihr eigener psychischer Druck stark zunimmt. In dieser Zeit sollten Eltern Wege finden, ihren Kindern zu helfen, übermäßigen psychischen Druck abzubauen.

Wenn Kinder zu sehr unter Druck stehen oder deprimiert sind, können die Eltern sie Dinge tun lassen, die sie interessieren, so wie es Chen Dongmeis Eltern taten. Wenn die Aufmerksamkeit der Kinder abgelenkt wird, wird ihr psychischer Druck auf natürliche Weise gelindert.

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