Wie man rohen Weißdorn-Schlankheitstee macht

Roher Weißdorn-Schlankheitstee ist auch ein beliebtes Schlankheitsgetränk. Wir wissen, dass Weißdorn einen relativ hohen Nährwert hat, insbesondere bei der Förderung der Verdauung und Entgiftung. Er senkt wirksam den menschlichen Cholesterinspiegel und verhindert übermäßige Triglyceride. Er hat die Wirkung, Fett abzubauen. Daher hat das regelmäßige Trinken von etwas rohem Weißdorn-Schlankheitstee nicht nur den Effekt der Gewichtsabnahme, sondern hat auch eine gute Wirkung bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen.

Wie man rohen Weißdorn-Schlankheitstee macht

Rohstoff

Eine Handvoll getrocknete Lotusblätter (ca. 10 Gramm), 20 Gramm getrockneter Weißdorn (ca. 15 Stück), 10 Gramm Coix-Samen, 10 Gramm getrocknete Orangenschale, Kandiszucker, 700 ml Wasser (dies ist die Menge für eine Person, schwangeren Frauen ist die Einnahme verboten)

Verfahren

1) Die getrockneten Lotusblätter, den getrockneten Weißdorn, die Coix-Samen und die Mandarinenschale waschen, herausnehmen und in den Topf geben.

2) 700 ml Wasser in den Topf geben, bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann auf mittlere Hitze stellen und 5 Minuten weiterkochen.

3) Kandiszucker in den Topf geben, ein Sieb darauf stellen, den aufgekochten Tee in den Topf gießen und umrühren, bis der Kandiszucker geschmolzen ist.

Die Wirksamkeit von in Wasser eingeweichten Weißdornscheiben

Viele Freunde wissen nur, dass man Weißdornscheiben in Wasser einweichen und trinken kann, sind sich jedoch über die spezifische Wirkung der in Wasser eingeweichten Weißdornscheiben nicht im Klaren. Tatsächlich kann die langfristige Einnahme von in Wasser eingeweichten Weißdornscheiben als Tee hohen Blutdruck und Blutfettwerte regulieren, antioxidativ wirken, Diurese bewirken und andere Effekte haben, und er hat auch einen guten medizinischen Wert!

Fördert die Verdauung: Weißdornscheiben sind reich an Nährstoffen, darunter Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Kalzium, Phosphor, Eisen, Vitamin C und andere Nährstoffe. Nach dem Verzehr wirken sie speichelfördernd, appetitanregend und verdauungsfördernd. Es kann Fettigkeit beseitigen, die Magen-Darm-Motilität fördern, Giftstoffe aus dem Körper ausscheiden und die Haut gesünder und transparenter machen. Wenn Sie ein Völlegefühl im Magen haben, lindert das Trinken von mit Weißdornscheiben getränktem Wasser die Beschwerden.

Blutfettsenkend: Neben den oben genannten Effekten verfügen Weißdornscheiben zusätzlich über eine blutfettsenkende Wirkung. Menschen mit hohen Blutfettwerten können bedenkenlos etwas Weißdorn essen, Menschen mit Qi-Mangel sollten jedoch versuchen, keinen oder weniger Weißdorn zu essen.

Harntreibend: In Wasser eingeweichte Weißdornscheiben wirken zudem harntreibend, sodass Menschen mit Verstopfung mehr trinken können. Bei Magenbeschwerden wie beispielsweise Magengeschwüren sollten Sie allerdings besser weniger trinken.

Experten empfehlen eine Tagesdosis von 25 Gramm Weißdorn. Die Wirkung ist besser, wenn Weißdorntee mit blutdrucksenkenden Kassiasamen, antioxidativ wirkendem Polygonum multiflorum usw. kombiniert wird.