Welche Möglichkeiten gibt es, die Leber zu schützen?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Leber zu ernähren und zu schützen, aber wir alle wissen, dass die blinde Einnahme einiger Medikamente Nebenwirkungen haben kann. Daher ist es im Leben empfehlenswert, mehr über einige Methoden der täglichen Ernährung zu lernen, wie zum Beispiel die Zubereitung lebernährender und -schützender Suppen, die nicht nur nahrhaft und lecker sind, sondern auch der menschlichen Gesundheit zuträglich sind. Im Folgenden werden Ihnen einige bessere Methoden zur Zubereitung lebernährender und -schützender Suppen empfohlen.

1. Lebernährende und aktivierende Suppe

1. Angelika 6 g, weiße Pfingstrosenwurzel (mit Wein gebraten), je 3 g Zimt, Honig-Tragant 4,5 g, gekochte Rehmannia 6–9 g, Qinjiao, Fangfeng, Papaya, Eselshautgelatine (gebraten), je 3 g, Atractylodes 4,5 g

2. Abkochung in Wasser. Wenn das Medikament nicht wirkt, fügen Sie je nach Bedarf Aconitum und Ginseng (Ginseng-Nahrung) hinzu; bei Blutmangel und Hitze fügen Sie 6 Gramm rohe Rehmannia und 4-5 Gramm Bergrinde hinzu; bei starkem Wind und Krämpfen in den Gliedmaßen fügen Sie 6 Gramm Uncaria rhynchophylla hinzu.

2. Eselshautgelatine, rote Datteln und schwarze Hühnersuppe

1. Zutaten: schwarzes Huhn, Eselshautgelatine, rote Datteln, Longan, Maulbeere, Himbeere

2. Schwarzes Huhn: Li Shizhen sagt im Kompendium der Materia Medica: Schwarzes Huhn besitzt die Essenz von Wasser und Holz und ist daher für Leber-, Nieren- und Blutkrankheiten geeignet. Es kann den Körper regenerieren und alle schwachen Krankheiten behandeln. Es kann auch Durst, Ruhr, Brust-, Flanken-, Handgelenk- und Bauchkoliken behandeln, ist für Frauen nach der Geburt von Vorteil und behandelt postpartale Schwäche, Metrorrhagie und Leukorrhoe.

3. Ejiao: „Chinesische Materia Medica“: „Es gelangt in die Leber-, Lungen- und Nierenmeridiane. Es füllt das Blut wieder auf, stoppt Blutungen, nährt Yin und befeuchtet Trockenheit. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Blutmangel, Hämoptyse aufgrund von Schwindsucht, blutigem Erbrechen, blutigem Stuhl, blutiger Ruhr, Blutungen während der Schwangerschaft, Metrorrhagie, Yin-Mangel, Unruhe und Schlaflosigkeit, Lungenmangel und trockenem Husten sowie durch innere Winde verursachten Krämpfen verwendet.“

4. Rote Datteln: „Chinesische Materia Medica“: „Es nährt Milz und Magen, füllt Qi und Blut wieder auf, beruhigt den Geist, reguliert Ying und Wei und harmonisiert die medizinischen Eigenschaften. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Milz- und Magenschwäche, Qi- und Blutmangel, Appetitlosigkeit und weichem Stuhl, Müdigkeit, Herzklopfen und Schlaflosigkeit, Trockenheit der inneren Organe bei Frauen und Disharmonie von Ying und Wei verwendet.“

5. Maulbeere: „Chinesische Materia Medica“: „Sie gehört zu den Leber- und Nierenmeridianen. Sie nährt Yin und Blut, produziert Körperflüssigkeiten und befeuchtet den Darm. Sie wird hauptsächlich zur Behandlung von Schwindel, Rückenschmerzen, Tinnitus, vorzeitigem Ergrauen der Haare, Schlaflosigkeit, Durst, trockenem Darm und Verstopfung verwendet, die durch Leber- und Niereninsuffizienz sowie Blut- und Essenzmangel verursacht werden.“ „Compendium of Materia Medica“ berichtet, dass „Maulbeere die fünf inneren Organe nähren, den Gelenken zugute kommen, die Durchblutung fördern, den Geist beruhigen und die Augen aufhellen und das Haar dunkler machen kann.“