Was tun, wenn auf beiden Seiten der Stirn blaue Adern vorhanden sind?

An vielen Stellen des Körpers finden sich blaue Adern, die im Volksmund auch als Venen bezeichnet werden. Die meisten Menschen nehmen das Problem der blauen Venen nicht ernst. Klinisch gesehen gibt es viele Gründe für hervortretende blaue Venen. In der traditionellen chinesischen Medizin weisen hervortretende blaue Venen an verschiedenen Körperstellen auch auf unterschiedliche Krankheitsanzeichen hin. Bei Problemen wie diesen müssen Sie im täglichen Leben auf Ihre Konditionierung achten. Was sollten Sie also tun, wenn Sie auf beiden Seiten Ihrer Stirn blaue Adern haben?

1. Passen Sie Ihre Denkweise an.

Wenn ein Freund zu Ängsten neigt oder oft schweigsam und niedergeschlagen ist, kann es leicht passieren, dass sich seine Adern anspannen und sein Fieber bis zum Bersten ansteigt.

2. Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum .

Manche Freunde trinken viel, was zu einem Anstieg der Körpertemperatur, einer stärkeren Belastung des Bluttransports und zu erhöhtem Blutdruck sowie hervortretenden Stirnadern führen kann.

3. Vermeiden Sie übermäßiges Training.

Bei vielen Freunden sind die Venen nach dem Training deutlich angeschwollen. Intensives Training kann auch zu einem schlechten Bluttransport im Herz-Kreislauf-System führen. Versuchen Sie daher, nicht zu viel zu trainieren oder zu lange schwere Gewichte zu tragen. Sie können leichte aerobe Übungen wählen.

4. Nehmen Sie einige Medikamente, die sich positiv auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirken, in Maßen ein.

Die deutlich sichtbaren blauen Adern auf der Stirn entstehen durch eine leichte Behinderung des Blutrückflusses aus den Venen, was zu Bluthochdruck führt. Es kann auch eine Manifestation einer Abfallstagnation sein, da Abfallprodukte wie Blutstau, Feuchtigkeit, Hitzegifte und Stagnation im menschlichen Körper nicht normal ausgeschieden werden können. Daher ist eine bestimmte medikamentöse Behandlung notwendig.

5. Essen Sie mehr Gemüse und Obst.

Die Gene eines Menschen bestimmen seine Merkmale, und die Adern auf seiner Stirn sind eines davon! Dieser genetische Faktor verursacht dünnes Unterhautfettgewebe, das zu hervortretenden Venen führt. Sie sollten darauf achten, in Ihrem täglichen Leben mehr aerobe Übungen zu machen. Auch der Verzehr von mehr grünem Gemüse und Obst kann hilfreich sein!