Was verursacht Schmerzen im Arm?

Die Gliedmaßen sind die Körperteile, die wir am häufigsten benutzen. Schmerzen können durch verschiedene Faktoren entstehen. Schmerzen und Wehwehchen sind unterschiedlich. Manche sind durch Überanstrengung verursachte Schmerzen, andere sind durch Krankheiten verursachte Schmerzen. Beim Auftreten von Schmerzen ist die Ermittlung der möglichen Ursache wichtig, da diese unmittelbar Einfluss auf die Wahl der Methode hat. Was also verursacht Schmerzen im Arm? Was verursacht Armschmerzen?

Die Ursache hierfür ist meist eine Frozen Shoulder. Eine Periarthritis der Schulter tritt häufiger bei Frauen auf. Die Ursache ist eine langfristige Belastung durch Kälte und schwere Arbeit, die zu Muskelverklebungen und einer Periarthritis der Schulter führt.

Die Frozen Shoulder wird auch als Periarthritis der Schulter bezeichnet, allgemein bekannt als Frozen Shoulder oder Frozen Shoulder. Es handelt sich um eine chronische, spezifische Entzündung der Schulterkapsel und der sie umgebenden Bänder, Sehnen und Schleimbeutel, deren Hauptsymptome schleichende Schulterschmerzen, vor allem nachts, sind, die sich allmählich verschlimmern und die Funktion des Schultergelenks einschränken und immer stärker werden. Ab einem bestimmten Ausmaß klingen sie allmählich ab, bis sie schließlich vollständig ausheilen. Die skapulohumerale Periarthritis ist eine häufige Erkrankung, deren Hauptsymptome Schmerzen im Schultergelenk und Bewegungsschwierigkeiten sind.

Am häufigsten kommt die Krankheit bei Menschen um das 50. Lebensjahr vor, wobei Frauen etwas häufiger betroffen sind als Männer. Arbeiter kommen häufiger vor. Ohne wirksame Behandlung kann die Funktion des Schultergelenks erheblich beeinträchtigt werden. Es kann zu einer allgemeinen Druckempfindlichkeit im Schultergelenk kommen, die in den Nacken und Ellenbogen ausstrahlt. Auch eine Atrophie des Deltamuskels in unterschiedlichem Ausmaß kann auftreten.

Es gibt verschiedene Schweregrade einer Schulterperiarthritis. Leichte Fälle verursachen Schmerzen, beeinträchtigen die Arbeit jedoch nicht. Schwere Fälle können schwerwiegende Folgen wie Muskelschwund und die Unfähigkeit, den Arm zu heben, haben. Normalerweise ist es tagsüber leichter und nachts stärker und tut sehr weh, wenn man sich nicht bewegt!

Wie können wir also einer Schulterperiarthritis im täglichen Leben vorbeugen? ? Bei den Übungen am Morgen können Sie das Schultergelenk als Achse verwenden und zehn Kreise vorwärts und dann zehn Kreise gegen den Uhrzeigersinn ausführen, um Ihre Arme zu trainieren. Auch Äste können erreicht werden. Manche Leute spielen gern mit Kreiseln und knallen mit der Peitsche auf dem Platz, was auch eine gute Methode ist.

Natürlich kann Schröpfen durchgeführt werden, wenn die Bedingungen es erlauben, aber Sie sollten beim Schröpfen vorsichtig sein. An derselben Stelle kann nur einmal pro Woche geschröpft werden. Gleichzeitig sollte das Schröpfen nicht in einer feuchten Umgebung wie einem Badehaus durchgeführt werden, da wir alle wissen, dass Schröpfen Feuchtigkeit entziehen kann. Wenn Sie sich also in einer feuchten Umgebung befinden, dringt die Feuchtigkeit wieder ein, sodass es nicht sehr effektiv ist! Und schließlich: Duschen Sie nicht innerhalb kurzer Zeit nach dem Schröpfen. Der Grund ist der gleiche wie oben!

Wenn Sie sich ein wenig mit Akupunkturpunkten der chinesischen Medizin auskennen, können Sie außerdem häufig auf die Punkte Jianjing und Jianyu drücken, vor allem um die Unfähigkeit zu behandeln, die Schultern anzuheben. Der Jianzhen-Punkt und der Jianqian-Punkt können verwendet werden, solange es vor und nach der Behandlung unbequem ist. Sie können es versuchen!