Nebenwirkungen von Pfeffer- und Ingwer-Fußbädern

Sichuanpfeffer und Ingwer sind beides sehr verbreitete Gewürze in unserem täglichen Leben. Tatsächlich können Sichuanpfeffer und Ingwer nicht nur als Gewürze verwendet werden, sondern auch für Fußbäder. Die Verwendung von Sichuanpfeffer und Ingwer für Fußbäder hat viele Vorteile, es gibt jedoch auch Kontraindikationen für die Verwendung von Sichuanpfeffer und Ingwer für Fußbäder. Nicht jeder ist für Fußbäder geeignet und es wird im Allgemeinen nicht empfohlen, Sichuanpfeffer und Ingwer für Fußbäder direkt nach einer Mahlzeit zu verwenden.

Nebenwirkungen von Pfeffer- und Ingwer-Fußbädern

1. Nicht für den Langzeitgebrauch geeignet

Übermäßiger Gebrauch von Pfefferwasser zum Einweichen der Füße kann vor allem „Lungenfeuer“ verursachen, das dann „Qi verbraucht“, was zu einem Qi-Mangel führt. Darüber hinaus beweist dies auch das Auftreten von Lungenproblemen wie Husten, Schnupfen, übermäßigem Auswurf und leichten Erkältungen.

2. Menschen mit Yin-Mangel sollten Yin rechtzeitig auffüllen

Menschen mit Yin-Mangel sollten bei einem Pfefferwasser-Fußbad, besonders im Winter, auf eine rechtzeitige Yin-Ergänzung achten. Da das Einweichen der Füße in Wasser mit Sichuan-Pfefferkörnern die Wasserkanäle reinigen, Erkältungen vertreiben und die Verdauung unterstützen kann, sollten Menschen mit Symptomen eines Yin-Mangels das Einweichen der Füße in Wasser mit Sichuan-Pfefferkörnern mit einer Yin-Tonisierung kombinieren, da es sonst die Symptome des Yin-Mangels verschlimmert.

3. Menschen mit kalter Konstitution

Das Einweichen der Füße in Wasser mit Sichuan-Pfeffer ist sehr wirksam, aber es wird bei den ersten paar Anwendungen des Wassers eine krankheitsbeseitigende Reaktion geben, und die Symptome ähneln denen einer Erkältung. Dies ist eine normale Reaktion und eine Manifestation der Krankheit, die den menschlichen Körper verlässt. Hören Sie nicht auf, es zu tun. Untersuchen Sie die Gründe oder suchen Sie professionellen Rat. Wenn es sich um eine normale krankheitsbeseitigende Reaktion handelt, wird sie im Allgemeinen am zweiten oder spätestens am dritten Tag verschwunden sein.

4. Die Füße nicht zu lange einweichen

Die beste Zeit für ein Fußbad ist, wenn Sie gerade so lange einweichen, bis Sie schwitzen. Starkes Schwitzen ist besser, als zu stark zu schwitzen. Bei Personen, die gerade erst mit dem Einweichen ihrer Füße begonnen haben oder die eine kalte Konstitution haben, kann es sein, dass sie zunächst eine Zeit lang nicht schwitzen. Dies ist ein Zeichen für starke Kälte im Körper. Sie können die Dosierung und Häufigkeit entsprechend erhöhen, bis Sie schwitzen.

5. Die Wassertemperatur sollte nicht zu niedrig sein

Die Wassertemperatur beim Fußbad im Pfefferwasser sollte leicht heiß und konstant gehalten werden.

6. Fußbadzeit

Wenn es um Gesundheitsfürsorge geht, ist es im Allgemeinen am besten, es gegen 21 Uhr zu tun. Wenn es um medizinische Behandlung geht, empfehlen manche Leute, es morgens zu tun.

Welche Vorteile hat es, die Füße in Pfefferwasser zu baden?

Vorteil 1: Entfeuchten, kühlen und Bakterien abtöten: In mit Pfefferkörnern gekochtem Wasser einweichen und waschen. Waschen Sie Ihre Füße jeden Abend vor dem Schlafengehen und weichen Sie sie anschließend in dieser Suppe ein. Das Offensichtlichste ist, dass es die Immunität gegen Grippeviren oder andere Infektionskrankheiten stärken und Feuchtigkeit und Kälte beseitigen, Bakterien abtöten und Erkältung vertreiben kann!

Vorteil 2: Stärkung des Immunsystems: Während der Grippesaison mit höchster Häufigkeit im Winter kann das Einweichen der Füße in einem Pfefferkornsud nicht nur Müdigkeit lindern und die Gesundheit bewahren, sondern auch einer Grippe vorbeugen und die Immunität des Körpers gegen Grippeviren und andere Infektionskrankheiten stärken.

Vorteil 3: Lindert Müdigkeit und verbessert den Schlaf: Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass ein Fußbad in Pfefferwasser den Schlaf besser fördert als ein Fußbad in heißem Wasser. Die Pfeffersäckchen sind mehrfach wiederverwendbar und können nach ca. einer Woche durch Neue ersetzt werden.

Vorteil 3: Behandlung von Fußpilz: Sichuan-Pfeffer kann Juckreiz lindern und Insekten töten. Ein Fußbad in Sichuan-Pfefferwasser kann auch Fußpilz behandeln!