So entfernen Sie dunkle Flecken an den Knöcheln

Eine Verfärbung der Knöchel kommt in unserem Alltag recht häufig vor. Dies hängt mit ultravioletter Strahlung und Reibung zusammen. Wenn die Knöchel dunkel sind, können Sie bestimmte Methoden anwenden, um sie zu verbessern und einen Aufhellungseffekt zu erzielen, z. B. häufiges Einweichen der Füße, die Anwendung einiger aufhellender Hautpflegemethoden, Peelings, Auftragen von Vitamin E usw., mit denen Sie einen guten Aufhellungseffekt erzielen können.

So entfernen Sie dunkle Flecken an den Knöcheln

1. Füße bis Waden einweichen

Obwohl Sie jeden Tag duschen, denken Sie bitte über Ihre hastigen Duschgewohnheiten nach. Der Schmutz und die abgestorbenen Hautzellen an Ihren Knöcheln werden also nie wirklich gereinigt, auch wenn Ihre Knöchel recht weiß aussehen. Benutze zum Einweichen deiner Füße einen höheren Eimer. Am besten badest du deine Waden bis zur Höhe des Eimers. Stellen Sie die Wassertemperatur auf eine Temperatur ein, die für Sie gerade erträglich ist, aber nicht so heiß, dass Sie Ihre Füße nicht mehr hineinstecken können. Weichen Sie Ihre Füße und Waden 10 Minuten lang in Wasser ein (natürlich können Sie dem Wasser auch einige ätherische Öle oder Blütenblätter hinzufügen).

2. Das Abschleifen alter, abgestorbener Hautzellen ist gesünder

Die in heißes Wasser eingeweichte Haut an den Knöcheln hat nun genügend Feuchtigkeit aufgenommen und die Nagelhaut beginnt, weich zu werden. Nehmen Sie als nächstes Badesalz oder Peeling, entnehmen Sie eine 1-Dollar-Münze und tragen Sie es rund um den Knöchel auf, insbesondere auf die Achillessehne hinter dem Fuß. Sie können dort tiefe horizontale Linien spüren. Massieren Sie anschließend mit kreisenden Bewegungen und leichtem Druck rund um Ihren Knöchel.

3. Vitamin E

Wenn Sie es wirklich nicht ertragen können, Hunderte von aufhellenden Essenzen an Ihren Knöcheln anzuwenden, ist Vitamin E ein erschwingliches und praktisches Aufhellungsprodukt. Stechen Sie ein kleines Loch in eine essbare Vitamin-E-Kapsel, drücken Sie die Flüssigkeit heraus und tragen Sie sie auf die Wunde an Ihrem Knöchel auf. Tun Sie dies eine Woche lang und warten Sie, bis die Wirkung eintritt. Vitamin E hat eine hocheffiziente regenerierende Wirkung und kann zudem Oxidation bekämpfen, sodass es den Stoffwechsel der Hautpigmentierung wirksam unterstützen und die Hautregeneration fördern kann.