Schwitzen nach dem Duschen im Sommer

Schwitzen nach dem Duschen im Sommer

Im Sommer neigen wir dazu, leicht zu schwitzen. Am meisten freuen wir uns darauf, uns nach dem Duschen erfrischt zu fühlen. Doch oft läuft es gegen unseren Wunsch. Oft schwitzen wir sogar beim Geschirrspülen, was sehr ärgerlich ist. Dafür gibt es hauptsächlich zwei Gründe. Erstens ist die Temperatur zu hoch. Es besteht ein großer Unterschied zwischen der Wassertemperatur beim Baden und der Temperatur unserer Haut, was die Nerven stimuliert und zum Schwitzen führt. Zweitens liegt körperliche Schwäche oder eine Krankheit vor.

(1) Der Hauptgrund für übermäßiges Schwitzen nach dem Duschen im Sommer ist körperliche Schwäche oder eine schwere Krankheit. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass dies durch „Lungen-Qi-Mangel und schwaches Wei Yang“ verursacht wird. Die Behandlung sollte auf dem Prinzip „Tonisierung der Lunge und Auffüllen des Qi, Festigung des Äußeren und Nähren des Yin“ basieren. Sie können Buzhong Yiqi-Pillen oder Shengmai-Getränke einnehmen, um die Erde zu nähren und Gold zu produzieren, Qi aufzufüllen und das Schwitzen zu hemmen, oder amerikanischen Ginseng, Ginseng usw. kauen. Sie können auch Shengmai-Pulver und Yupingfeng-Pillen mit Modifikationen wählen.

(2) Schwitzen ist für den Körper eine wichtige Möglichkeit, Wärme abzugeben und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Körpertemperatur. Bei den Schweißdrüsen des menschlichen Körpers handelt es sich um eine Art von Sekretdrüsen, die in der Dermis der Haut verteilt sind und besonders häufig in den Achselhöhlen, an den Fußsohlen, den Handflächen und auf der Stirn vorkommen. Die Schweißfunktion der Schweißdrüsen wird vom sympathischen Nervensystem gesteuert. Bei Erregung der sympathischen Nerven steigt die Schweißproduktion an und umgekehrt. Thermisches Schwitzen: wird durch hohe Umgebungstemperaturen, körperliche Arbeit, Fieber usw. verursacht. Es handelt sich um systemisches Schwitzen, das vom Zentrum zur Regulierung der Körpertemperatur gesteuert wird. Psychogenes Schwitzen: wird durch sympathische Nervenerregung bei geistiger Anspannung und emotionaler Erregung verursacht. Es handelt sich um lokales Schwitzen, das an den Handflächen, der Stirn, den Achselhöhlen, den Fußsohlen usw. sichtbar wird. Gustatorisches Schwitzen: wird durch den Verzehr scharfer Speisen verursacht.

(3) Sie werden nach dem Baden schwitzen . Thermisches Schwitzen wird durch die Stimulation der Wassertemperatur während des Badens verursacht, die die sympathischen Nerven erregt und die Sekretion der Schweißdrüsen erhöht. Da außerdem die Hauttemperatur während des Badens ansteigt, ist Schwitzen eine Möglichkeit, Wärme abzuleiten. Um die Wärmeableitung zu erhöhen, wird das Schwitzen zunehmen. Dies sind alles normale physiologische Phänomene. (4) Basierend auf der Symptomanalyse sollten Anzeichen eines Qi-Mangels vorliegen . Wenn ein Qi-Mangel und eine schwache Abwehroberfläche vorliegen, kommt es leicht zu übermäßigem oder spontanem Schwitzen, oft begleitet von Müdigkeit, Erkältungsanfälligkeit, blasser Haut, blasser Zunge mit weißem Belag, schwachem Puls usw. Sie können Astragalus, Atractylodes, Saposhnikovia und Floating Wheat verwenden, um Tee zuzubereiten und ihn anstelle von Tee zu trinken. Essen Sie weniger scharfe und würzige Speisen.

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