Hautallergie nach dem Schwimmen

Schwimmen ist eine sehr geeignete Sportart für körperliche Betätigung. Häufigeres Schwimmen hilft, die Körperkoordination aufrechtzuerhalten und die Lungenkapazität zu verbessern. Einige Menschen stellen jedoch fest, dass sie nach dem Schwimmen Hautallergien haben. Der Hauptgrund dafür ist, dass das Wasser einige Substanzen enthält, die Hautallergien verursachen, wie z. B. Chlor, und andere Schwimmer im Schwimmbad können Hautkrankheiten haben und ihre Infektionsquellen an andere weitergeben. Wenn Sie feststellen, dass Sie nach dem Schwimmen Hautallergien haben, sollten Sie zuerst duschen und dann ein geeignetes Schwitzbad nehmen.

Was verursacht Hautallergien nach dem Schwimmen?

1. Hautallergie gegen Chlor

Gemäß den einschlägigen nationalen Normen liegt die Konzentration an freiem Restchlor in Schwimmbädern im Allgemeinen zwischen 0,3 mg und 0,5 mg/L. Ist sie zu niedrig, hat sie keine desinfizierende Wirkung, ist sie zu hoch, führt sie zu schweren Hautschäden. Wenn Ihre Haut allergisch auf Chlor reagiert, können nach dem Schwimmen rote Beulen und Juckreiz auftreten.

2. Verursacht durch unzureichende Wasserqualität

Da das Schwimmbad allen Kunden zugänglich ist, ist es trotz der Kennzeichnung, dass Personen mit Hauterkrankungen der Zutritt verboten ist, schwierig, diese vom Zutritt abzuhalten. Manche Menschen mit Pilzerkrankungen der Haut übertragen die Keime nach dem Betreten des Schwimmbeckens direkt über das Beckenwasser auf andere Menschen. In vielen Schwimmbädern wurde das Wasser schon lange nicht mehr gewechselt und die tägliche Reinigung beschränkt sich lediglich auf die Zugabe von Desinfektionsmitteln und die Bergung schwimmender Gegenstände. Daher kann die Wasserqualität nicht garantiert werden und bei längerem Einweichen neigt die Haut zu Allergien und roten Beulen.

Was tun, wenn die Haut nach dem Schwimmen juckt?

Es kommt sehr häufig vor, dass sich nach dem Schwimmen rote Beulen und juckende Hautallergien bilden. Achten Sie darauf, nicht mit den Händen zu kratzen. Durch das Kratzen der Haut können Bakterien und Pilze leichter in die Haut eindringen und die allergischen Symptome verschlimmern. Wenn Sie die folgenden Vorschläge bei jedem Schwimmen befolgen, können Sie das Problem von Hautallergien und Juckreiz nach dem Schwimmen leicht lösen.

1. Nach dem Schwimmen duschen

Unhygienische Schwimmbäder können vor allem zu drei Arten von Hautkrankheiten führen, darunter Pilzerkrankungen der Haut, Dellwarzen und Dornwarzen. Unter ihnen werden Pilzerkrankungen der Haut meist direkt in Schwimmbädern übertragen. Neben Hauterkrankungen können in Schwimmbädern auch virale Infektionen der oberen Atemwege, Infektionen des äußeren Gehörgangs, Darminfektionen usw. übertragen werden.

Um das Risiko von Hauterkrankungen zu verringern, empfehlen Ärzte, die Schwimmzeit nicht zu lange zu nutzen und den gesamten Körper nach dem Schwimmen gründlich mit klarem Wasser abzuwaschen.

2. Nach dem Schwimmen 20 Minuten dämpfen

Beim Inhalieren schwitzen Sie stark, was dazu beitragen kann, das in den Hautporen verbleibende schmutzige Schwimmbadwasser zu entfernen, den Stoffwechsel anzuregen und die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper zu unterstützen. 20 Minuten Schwitzen nach dem Schwimmen kann roten Beulen durch Hautallergien vorbeugen. Beachten! Achten Sie beim Schwitzen unbedingt darauf, viel heißes Wasser zu trinken, damit die Giftstoffe schneller ausgeschieden werden können.

3 Antiallergika

Bei starkem Hautjucken und starken roten Beulen können Sie entzündungshemmende und antiallergische topische Medikamente kaufen, die normalerweise nach 2–3 Tagen Anwendung eine Besserung bewirken.