Der Unterschied zwischen Kürbiskernen und Kürbiskernen

Melonenkerne sind ein unverzichtbarer Snack in unserem Leben. Sie sind in normalen Zeiten sehr beliebt. Melonenkerne in Maßen zu essen ist gut für den Körper. Kürbiskerne sind in normalen Zeiten auch ein beliebter Snack. Es gibt viele Arten von Melonenkernen. An manchen Orten werden sie Nordmelonenkerne genannt, an anderen Kürbiskerne. Viele Leute können Kürbiskerne nicht von Nordmelonenkernen unterscheiden. Was ist der Unterschied zwischen Nordmelonenkernen und Kürbiskernen?

Der Unterschied zwischen Kürbiskernen und Kürbiskernen

Kürbis und Süßkürbis sind das gleiche Lebensmittel, werden in verschiedenen Regionen jedoch unterschiedlich bezeichnet.

Der Verzehr von Kürbiskernen hat viele Vorteile

1. Alterung vorbeugen

Schönheit zu lieben liegt in der Natur des Menschen. Besonders heutzutage legen die Menschen großen Wert auf ihr äußeres Erscheinungsbild, und das Alter ist eine horizontale Linie zwischen Schönheit und Altern. Glücklicherweise enthalten Kürbiskerne antioxidative Inhaltsstoffe. Der Verzehr von mehr Kürbiskernen kann der Alterung wirksam vorbeugen. Der tägliche Verzehr einiger Kürbiskerne kann bei jungen Menschen der Alterung vorbeugen und bei Menschen mittleren und höheren Alters die Alterung verzögern.

2. Steine ​​vorbeugen

Aufgrund ungesunder Essgewohnheiten sind Nierensteine ​​im Leben sehr häufig, und Diäten sind bei Menschen, die rauchen und trinken, häufiger. Ein weiterer Vorteil des Verzehrs von mehr Kürbiskernen besteht darin, dass er der Alterung vorbeugt. Wenn Sie sie regelmäßig essen, können sie eine gute vorbeugende Rolle bei Nierensteinen spielen.

3. Senkung des Blutdrucks

Bluthochdruck ist heutzutage weit verbreitet, insbesondere bei Menschen mittleren und höheren Alters. Die Häufigkeit von Bluthochdruck hat sogar ein alarmierendes Niveau erreicht. Daher sollten sich Freunde mittleren und höheren Alters angewöhnen, im täglichen Leben mehr Kürbiskerne zu essen, was zu einer Senkung ihres Blutdrucks führen kann.

4. Qi-Mangel behandeln

Heutzutage gibt es viele junge Menschen, die eigentlich ziemlich jung sind, aber sehr leblos aussehen. Letztendlich liegt das an einem Qi- und Blutmangel. Kürbiskerne können einen Qi-Mangel wirksam behandeln. Daher können Menschen mit schwächerer Konstitution mehr Kürbiskerne essen.

5. Entzündungshemmend

In der Übergangszeit zwischen Frühling und Sommer können Bakterien leicht eindringen und Entzündungen treten in dieser Zeit häufig auf. Wenn Sie Entzündungen reduzieren möchten, können Sie entsprechend mehr Kürbiskerne essen. Kontrollieren Sie die Menge auf etwa 50 Gramm pro Tag, um eine gute Wirkung bei der Behandlung von Entzündungen zu erzielen.

6. Entwicklung fördern

Kürbiskerne enthalten viel Zink, das den Körper dazu anregen kann, ausreichend Wachstumsfaktoren zu synthetisieren. Daher kann der tägliche Verzehr einer bestimmten Menge Kürbiskerne das Körperwachstum fördern.