Der schnellste Weg, Giftstoffe in Ihrem Körper loszuwerden

In den letzten Jahren hat die chinesische Medizin bei den Chinesen immer mehr Aufmerksamkeit gefunden. In vielen Fällen gehen die Menschen zu einem Arzt für chinesische Medizin, um Medikamente zu bekommen. Ärzte für chinesische Medizin achten am meisten auf das Gleichgewicht von Yin und Yang im menschlichen Körper. Oft empfehlen sie den Patienten, Giftstoffe aus ihrem eigenen Körper auszuscheiden, auch wenn sie keine anderen Symptome haben. Es stimmt, dass das im Körper zurückgehaltene Giftgas wie eine Zeitbombe wirkt. Obwohl es in diesem Stadium keine Auswirkungen hat, ist nicht bekannt, wann es explodieren wird. Daher ist es auch notwendig zu verstehen, wie man das Giftgas im Körper schnell ausscheiden kann.

1. Übung

Schwitzen zur Entgiftung ist ein proaktiver Prozess.

2. Massage

Das Massieren der Lymphdrüsen am Rücken trägt zur Entgiftung bei, ist jedoch eine passive Methode.

3. Trinken Sie täglich mindestens 2500 ml sauberes Wasser

Die menschlichen Zellen bestehen zu 65 % aus Wasser, und auch außerhalb der Zellen gibt es Wasser. Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, ist der Stoffwechsel Ihrer Zellen nicht normal und Schwitzen und Urinieren reichen nicht zur Entgiftung aus. Die Haut kann alle Arzneimittel aufnehmen und die Aufnahmerate von Arzneimitteln durch die Haut liegt bei etwa 40 %. Sie sollten Kosmetika daher nicht wahllos auftragen. Beim Auftragen der Salbe auf die Haut sind 40 % der Wirkstoffe des Arzneimittels im Blut nachweisbar. Herzpatienten nehmen die Tabletten zudem sublingual ein, da auch die Mundschleimhaut unter der Zunge das Medikament aufnehmen kann. Bei langfristiger Verstopfung ist die Einnahme bestimmter Reinigungs- und Entgiftungsprodukte erforderlich. Normale Menschen können Giftstoffe jedoch im Allgemeinen durch die körpereigene Stoffwechselfunktion ausscheiden, solange sie auf eine wissenschaftlich fundierte Ernährung achten.

4. Stuhlgang

Besser ist es, nach drei Mahlzeiten dreimal Stuhlgang zu haben. 1 bis 3 geformte Stuhlgänge pro Tag sind normal. Wenn Sie Kot auf Ihre Haut kleben (das würde niemand tun, aber Sie können es ja mal versuchen), wird Ihre Haut innerhalb eines halben Tages jucken und rot werden. Wie können wir also den Stuhl zwei Tage lang im Darm belassen?

5. Hydrotherapie

Dampfbäder dienen der Schwitz- und Entgiftungsförderung, das heißt, sie nutzen die Haut, die größte Fläche des menschlichen Körpers, als Schwitz- und Entgiftungssystem. Auch Menschen mit hohem Blutdruck und Herzerkrankungen können Dampfbäder nehmen, wenn der Patient jedoch Angst verspürt, sollte er davon absehen, denn psychische Angst kann den Blutdruck erhöhen und Patienten mit schweren Erkrankungen fällt es schwerer, zu schwitzen.