Können Lilien und Jujubekerne Schlaflosigkeit heilen?

Jujube ist auch eine Dattelsorte. Sie schmeckt sauer, deshalb essen manche Leute sie lieber. Lilien sind sehr verbreitete Blumen. Lilien symbolisieren eine glückliche Ehe und sind daher sehr beliebte Blumen. Auch medizinisch hat die Lilie einen hohen Wert. Beispielsweise hat die Kombination von saurer Jujube und Lilie eine sehr gute Wirkung. Als nächstes wollen wir herausfinden, ob Lilie und saure Jujube Schlaflosigkeit behandeln können?

Wie man Lilien- und Jujubesamensuppe zu Hause kocht

Lilien- und Jujubekerntee (Suppe) ist ein berühmtes chinesisches Diätrezept aus dem alten chinesischen Medizinklassiker „Qian Jin Yao Fang“. Die Hauptzutaten sind: 20 g saure Jujubekerne, 20 g Lilien, 15 g Poria, 15 g Longan, 10 g Wolfsbeere und 10 g Weizen. Die Lilien zuerst Tag und Nacht in sauberem Wasser einweichen. Kochen Sie die Jujubesamen in Wasser, entfernen Sie den Rückstand und gewinnen Sie den Saft, fügen Sie dann Lilie, Longan, Poria, Wolfsbeere und Weizen hinzu und kochen Sie alles. Trinken Sie vor dem Schlafengehen eine Tasse, um Trockenheit zu lindern und schneller einzuschlafen.

2/2Vielen Menschen fehlt heute die Zeit zum Kochen oder Braten und die meisten essen Fastfood außer Haus. Ich glaube, viele Leute wissen nicht, wie man Suppe oder Tee zubereitet. Wenn Sie das wirklich lästig finden, gibt es im Internet auch Lilien- und Jujubekerntee (-suppe). Es ist sehr praktisch und die Wirkung ist sehr gut.

Vorteile der Lilien- und Jujubesamensuppe

1/6 Lilie hat die Wirkung, den Geist zu klären und die Nerven zu beruhigen. Sie ist sehr wirksam bei der Behandlung von Depressionen, Schlaflosigkeit, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Neurasthenie und Wechseljahrsdepression.

2/6 Chinesische Jujubesamen – eines der „Vier magischen chinesischen Heilmittel“ zur Behandlung von Schlaflosigkeit. Es ist süß und mild, wirkt auf die Herz- und Lebermeridiane und ist ein häufig verwendetes chinesisches Heilmittel in der traditionellen chinesischen Medizin. Es hat die Wirkung, die Leber zu nähren, das Herz zu beruhigen und die Nerven zu besänftigen. Die moderne Medizin hat außerdem nachgewiesen, dass die Samen der Chinesischen Jujube Flavonoidglykoside, Triterpene, Saponine, organische Säuren und andere Inhaltsstoffe enthalten, die den Geist wirksam beruhigen können und bei Schlaflosigkeit sehr wirksam sind.

3/6 Longan – das ist das, was wir oft als Longanfleisch bezeichnen, hat eine warme Natur und einen süßen Geschmack, ist gut für Herz und Milz, füllt Qi und Blut wieder auf und hat eine gute nährende und stärkende Wirkung. Es kann bei Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit, Herzklopfen, Schwindel und anderen Symptomen eingesetzt werden, die durch Herz- und Milzschwäche sowie Qi- und Blutmangel verursacht werden. Besonders geeignet für Frauen mit Qi- und Blutmangel.

4/6 Poria cocos – wird bei Ödemen, Oligurie, Schleim und Flüssigkeit, Schwindel und Herzklopfen, Milzschwäche, Appetitlosigkeit, weichem Stuhl, Ruhelosigkeit, Herzklopfen und Schlaflosigkeit verwendet.

5/6 Wolfsbeere – Behandelt Leber- und Nieren-Yin-Mangel, Schmerzen in Taille und Knie, Schwindel, verschwommenes Sehen, übermäßigen Tränenfluss, Schwindsucht, Durst und Spermatorrhoe.

6/6 Weizen – „das beste der fünf Körner“, süß im Geschmack und kühl von Natur aus in der traditionellen chinesischen Medizin. Nährt den Geist und beruhigt die Nerven, lindert Unruhe. Behandelt Unruhe, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Ruhelosigkeit, Depression und Traurigkeit.