Der Unterschied zwischen einem gebrochenen Handgelenk und einer Verstauchung

Bei alltäglichen Aktivitäten kann es durch leichte Nachlässigkeit oder fehlende Schutzmaßnahmen während des Trainings sehr leicht zu Schäden am menschlichen Skelett und zu Bänderzerrungen, Brüchen und anderen Problemen kommen. Knochenbrüche beeinträchtigen nicht nur die täglichen Aktivitäten der Betroffenen, sondern gehen auch mit starken Schmerzen einher. Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden, können sie sogar eine bakterielle Infektion und Entzündung an der Bruchstelle verursachen. Dennoch können immer noch viele Menschen nicht zwischen Brüchen und Verstauchungen unterscheiden. Was ist also der konkrete Unterschied zwischen Handgelenksbrüchen und Verstauchungen?

Hier erfahren Sie, wie Sie anhand von vier Aspekten schnell zwischen einem Handgelenkbruch und einer Verstauchung unterscheiden können.

Unterschiedliche Definitionen

Handgelenksfrakturen werden durch durchgehende oder teilweise Brüche in der Fingerstruktur des Handgelenks verursacht. Sie können in jeder Gruppe auftreten. Die meisten Handgelenksfrakturen treten nur in einem bestimmten Körperteil auf. Verstauchungen werden normalerweise durch äußere Kräfte verursacht, die dazu führen, dass sich das Handgelenk über den normalen Bereich hinaus bewegt und das Bändergewebe innerhalb und außerhalb des Gelenks beschädigt. Handgelenksverstauchungen können in mehreren Teilen gleichzeitig auftreten.

Unterschiedliche Leistung

Handgelenksfrakturen treten meist bei Menschen mittleren und höheren Alters auf. Mit zunehmendem Alter altern auch verschiedene Organe im Körper. Wenn nach einem Sturz unaufmerksam die Handfläche zuerst den Boden berührt, kann es leicht zu einem Bruch kommen. Frakturen treten meist zwei Zentimeter am distalen Ende des Radius in der Nähe des Gelenks auf und sind äußerst schmerzhaft. Verstauchungen verursachen hauptsächlich Schmerzen und Schwellungen im verletzten Bereich, und die Gelenkbewegung ist ebenfalls eingeschränkt.

Die Erholungszeit variiert

Der größte Unterschied zwischen einem Bruch und einer Verstauchung besteht darin, dass bei einem Bruch die Knochen verletzt werden. Wie es heißt, dauert es hundert Tage, bis ein Knochenbruch verheilt ist. Im Vergleich zu einer Verstauchung ist ein Bruch daher schwerwiegender und die Genesungszeit ist relativ lang. Sie kann zwischen drei oder vier Monaten oder anderthalb Jahren liegen. Bei einer Verstauchung ist das anders. Eine leichte Verstauchung kann in Dutzenden von Tagen heilen, während eine schwere Verstauchung mehrere Monate dauert.

Verschiedene Behandlungsmethoden

Sobald ein Bruch aufgetreten ist, ist ein korrektes Rehabilitationstraining entscheidend. Wenn der Bruch im Wesentlichen verheilt ist, können Sie einige Übungen zur Beugung und Streckung des Handgelenks sowie Widerstandsübungen zur Beugung und Streckung des Handgelenks durchführen. Erhöhen Sie den Schwierigkeitsgrad der Übungen nach einer gewissen Zeit. Gleichzeitig sollten Sie besonders auf Ihre Ernährung achten. Essen Sie keine scharfen oder reizenden Lebensmittel und achten Sie auf eine ausgewogene und vernünftige Kombination von Nahrungsmitteln. Bei einer Verstauchung sollten Sie versuchen, innerhalb von 48 Stunden Eisbeutel aufzulegen und dann mit heißen Handtüchern zu wärmen. Wenn der Schmerz relativ nachlässt, machen Sie einige leichte Wiederherstellungsübungen und Sie werden sich in wenigen Tagen erholen.

Das Obige ist der Unterschied zwischen Handgelenksfrakturen und Verstauchungen. Ich glaube, dass jeder, nachdem er es verstanden hat, ein neues Verständnis von Frakturen und Verstauchungen haben wird. Sie unterscheiden sich in Definition und Ausprägung. Je nach Schwere der Verletzung ist auch die Genesungszeit unterschiedlich. Daher sollten Sie beim Umgang mit diesen beiden Verletzungen zwischen ihnen unterscheiden und dann die entsprechende Methode zur Behandlung wählen.