Kann ich während der Stillzeit Sonnenschutzspray verwenden?

Im Sommer ist das Sonnenlicht sehr stark und auch die ultravioletten Strahlen sind sehr stark. Sie müssen in dieser Jahreszeit gut auf den Sonnenschutz achten, insbesondere wenn Sie sich häufig im Freien aufhalten, z. B. im Freien arbeiten oder am Strand spielen. Neben dem Auftragen von Sonnenschutzmitteln ist die Verwendung von Sonnenschutzsprays heutzutage sehr einfach. Können stillende Frauen Sonnenschutzsprays verwenden?

Kann ich während der Stillzeit Sonnenschutzspray verwenden?

Nach der Schwangerschaft wird die Haut vieler Mütter aufgrund des Einflusses von Progesteron und des Hormonsystems äußerst empfindlich und reagiert leichter auf äußere Reize. Insbesondere die Schäden durch ultraviolette Strahlen verschlimmern nicht nur die Pigmentierung, sondern machen die Haut auch trockener und beschleunigen die Hautalterung. Viele stillende Mütter stellen sich die Frage: „Dürfen stillende Mütter Sonnenschutzmittel verwenden?“ In diesem Zusammenhang wird Ihnen der Herausgeber die relevanten Aspekte des Sonnenschutzes nach der Geburt näherbringen.

1. Können Mütter nach der Entbindung Sonnenschutzmittel verwenden?

Nach der Schwangerschaft und der Geburt verliert der Körper der Mutter viel Kalzium. Im Vergleich zu normalen Menschen muss sie mehr Sonnenlicht ausgesetzt werden, um die Synthese von Vitamin D und damit die Aufnahme von Kalzium zu fördern. Gleichzeitig verbraucht die Mutter nach der Geburt viel Energie, hat eine schwache Immunität und wird leicht von kalter Luft angegriffen. Sonnenbaden hilft, die Immunität zu stärken und die Kälte aus dem Körper zu vertreiben. Um die Gesundheit der Haut zu erhalten und sie nicht durch die Sonne zu schädigen, müssen Mütter geeignete Sonnenschutzmaßnahmen ergreifen. Insbesondere im Sommer, wenn die ultraviolette Strahlung am stärksten ist, ist das Auftragen von Sonnenschutzmitteln erforderlich.

Achten Sie bei der Auswahl eines Sonnenschutzmittels darauf, dass es mild, sicher und für Ihr Baby unschädlich ist. Es empfiehlt sich, ein Sonnenschutzmittel mit nur einer einzigen Sonnenschutzfunktion zu wählen. Auf dem Markt gibt es viele Sonnenschutzmittel, die angeblich aufhellende, Sommersprossen entfernende und Anti-Aging-Wirkungen haben. Diese Produkte enthalten komplexe Inhaltsstoffe und können die Haut reizen und die Gesundheit des Babys beeinträchtigen.

2. Wie wählt man Sonnenschutzmittel aus?

1. Wählen Sie physikalischen Sonnenschutz

Sonnenschutzmittel werden in zwei Arten unterteilt: physikalische Sonnenschutzmittel und chemische Sonnenschutzmittel. Physikalischer Sonnenschutz verwendet Sonnenschutzpartikel, die eine Schutzschicht auf der Hautoberfläche bilden. Diese reflektiert ultraviolette Lichtwellen, die zu Hautschäden führen können, und dient so dem Schutz der Haut. Sonnenschutzpartikel verbleiben im Allgemeinen auf der Hautoberfläche und werden nicht von der Haut aufgenommen, sodass sie die Haut weniger belasten und weniger wahrscheinlich zu Hautempfindlichkeit führen. Die Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln bestehen hauptsächlich aus Titandioxid und Zinkoxid usw., wobei es sich um sichere und nicht reizende Inhaltsstoffe handelt. Chemische Sonnenschutzmittel erreichen ihren Zweck durch die Kombination bestimmter Chemikalien mit Zellen, um den Teil der Ultraviolettstrahlen zu absorbieren, der der Haut schaden kann, bevor die Zellen geschädigt werden. Im Vergleich ist es schädlicher für den menschlichen Körper.

2. Produktkennzeichnung beim Kauf beachten

Beim Kauf sollten Sie neben dem Lichtschutzfaktor auch auf die Herstellungserlaubnis, die Gesundheitszulassung, den Namen der Durchführungsnorm, das Produktionsdatum, die Haltbarkeitsdauer bzw. die Produktionschargennummer, die Gebrauchsanweisung usw. achten. Beim Kauf importierter Produkte müssen Sie außerdem die Einfuhrlizenznummer sowie den Namen und die Adresse des Vertriebsagenten angeben.

3. Wählen Sie das richtige Produkt basierend auf Ihrem Hauttyp

Bei trockener Haut sollten Sie zu einem Sonnenschutzmittel auf Cremebasis greifen, bei fettiger Haut zu einem wasserbasierten Sonnenschutzmittel mit stärkerer Penetration und für neutrale Haut gibt es grundsätzlich keine strengen Vorschriften. Grundsätzlich sind Sonnenschutzmittel in Lotionform für jeden Hauttyp geeignet. Generell gilt: Je höher der Lichtschutzfaktor, desto fettiger die Textur. Für Gesichtshaut mit hoher Ölsekretion wird empfohlen, dass der Lichtschutzfaktor des Sonnenschutzmittels unter PA15+ liegt.

4. Wählen Sie kein Sonnenschutzmittel mit aufhellender oder schnell wirkender Hautverjüngungswirkung

Sonnenschutzmittel mit aufhellender Wirkung können Quecksilber, Blei, Quecksilber oder eine große Menge an aufhellenden Titandioxidbestandteilen enthalten. Bei längerer Anwendung gelangen diese schädlichen Metallelemente aus dem Körper der Mutter in diesen und beeinträchtigen die Qualität der Muttermilch. Beim Halten oder Küssen des Babys können diese schädlichen Metalle vom Baby aufgenommen werden.