Akupunkturpunkte am Ellenbogen

Wie wir alle wissen, ist die chinesische Medizin umfangreich und tiefgreifend. Von der Antike bis heute war die chinesische Medizin bei der Behandlung vieler Krankheiten sehr wirksam, insbesondere die Akupunktmassage der chinesischen Medizin, die heute von den Menschen zunehmend akzeptiert wird, insbesondere zur Erhaltung der Gesundheit der chinesischen Medizin. Die chinesische Medizin legt Wert auf die Akupunktmassage. Es gibt viele Akupunkturpunkte im menschlichen Körper. Wenn beispielsweise der Ellenbogen schmerzt, können die Schmerzen durch Akupunkturpunkte gelindert werden. Was sind also die Akupunkturpunkte des Ellenbogens?

Was sind die Akupunkturpunkte am Ellenbogen?

1. Der Akupunkturpunkt am Ellenbogen wird „Ellenbogenspitzenpunkt“ genannt. Der Ellenbogenspitzenpunkt ist ein zusätzlicher Meridianpunkt. Die genaue Lage des Ellenbogenspitzenpunktes befindet sich am Ellenbogen. Bei gebeugtem Ellenbogen befindet er sich an der Spitze des Olecranons der Ulna.

2. Mit „Ellenbogen“ ist das Ellenbogengelenk gemeint. „Jian“ bedeutet hoch oder oben. Der Ellenbogenspitzenpunkt befindet sich an der Spitze des Olecranons der Ulna, daher auch der Name „Ellenbogenspitze“.

3. Legen Sie Ihre Hände auf die Hüften, beugen Sie Ihre Ellbogen um etwa 90 Grad und lokalisieren Sie den Akupunkturpunkt an der Spitze des Olecranonfortsatzes der Ulna.

4. Das Massieren des Akupunkturpunkts an der Ellenbogenspitze löst Schleim und Schwellungen und fördert die Durchblutung. Legen Sie Zeige- und Mittelfinger zusammen und reiben Sie den Akupunkturpunkt an der Ellenbogenspitze einmal täglich 3 bis 5 Minuten lang mit den Ballen von zwei Fingern. Dadurch können Karbunkel, Furunkel usw. behandelt werden.

5. Der Ellenbogenspitzenpunkt wird mit dem Jingming-Punkt, dem Zanzhu-Punkt, dem Weizhong-Punkt und dem Hegu-Punkt kombiniert, um Augenschwellungen und Schmerzen zu lindern und zu behandeln.

6. Einmal täglich 15 Minuten lang mit Moxa-Sticks sanft die Ellenbogenspitze moxibustieren, um Skrofulose, Darmkarbunkel, Cholera usw. zu lindern.

Warum tut mein Ellenbogen weh?

Bei der Arbeit verspüren wir starke Schmerzen in den Ellenbogen, insbesondere wenn wir schwere Gegenstände heben, was unsere Begeisterung und Effizienz bei der Arbeit stark beeinträchtigt. Was verursacht Ellenbogenschmerzen?

Bei Frauen, die Hausarbeit verrichten, treten Armschmerzen häufig auf und auch Menschen, die häufig schwere Arbeit verrichten, können unter Ellenbogenschmerzen leiden. Der Grund hierfür ist, dass die Ellbogen des Patienten unter Arthritis, Knochenhyperplasie und anderen Erkrankungen leiden können. Achten Sie daher darauf und informieren Sie sich über die Behandlungsmöglichkeiten.

Leute, die gerne Badminton und Basketball spielen, leiden häufig unter Ellenbogenschmerzen. Warum also leiden diese Sportler unter Ellenbogenschmerzen? Das liegt daran, dass sie daran gewöhnt sind, ihren rechten Arm zu benutzen, wodurch Muskeln und Gewebe geschädigt werden. Sobald das Problem der Ellenbogenschmerzen auftritt, müssen Sportler wissen, wie sie ihren Körper entspannen können, und ihren Körper häufig entspannen, um das Problem zu lindern. Deshalb sollte dieser Sportlertyp auch auf den Schutz der Ellenbogen achten.

Neben Sportlern sind auch Träger, Zimmerleute und andere Arbeiter von dieser Art von Krankheit betroffen. Warum haben sie Schmerzen im Ellenbogen? Sie heben außerdem häufig schwere Gegenstände und ihre Muskeln werden nicht rechtzeitig entlastet.

Nachdem wir einige der Ursachen für Ellenbogenschmerzen verstanden haben, stellten wir fest, dass wir bei bestimmten Tätigkeiten, wie dem Heben schwerer Gegenstände oder dem Waschen unseres Gesichts und dem Auswringen des Handtuchs, häufig lokale Schmerzen im Ellenbogen verspüren. In diesem Fall sollten wir das Verhalten einstellen und einen Arzt aufsuchen, sobald wir unseren Zustand feststellen.