Kann ich während der Menstruation eine Massage bekommen?

Viele Frauen leiden während der Menstruation immer unter körperlicher Erschöpfung, Rückenschmerzen und Müdigkeit. Einige Frauen verwenden Massagetechniken, um einige Symptome körperlicher Erschöpfung zu lindern. Ist es also möglich, während der Menstruation zu massieren? Tatsächlich ist Massage eine Theorie. Massageakupunkturpunkte können Meridiane ausbaggern und die Durchblutung beschleunigen. Daher ist es am besten, während der Menstruation nicht zu massieren, um eine übermäßige oder unzureichende Durchblutung zu vermeiden.

Frage 1

Während der Menstruation fühlt man sich schnell müde. Experten der chinesischen Medizin weisen darauf hin, dass Schwäche in den Gliedmaßen durch einen Mangel an Kalzium verursacht werden kann. Zu diesem Zeitpunkt möchten viele Frauen diese Müdigkeit durch eine Massage lindern. Frauengesundheitsexperten weisen darauf hin, dass eine Periodenmassage die Menstruationsblutung verstärkt und insbesondere Fußmassagen vermieden werden sollten. Jeder weiß, dass die Funktion der Fußmassage darin besteht, Hindernisse für die Zirkulation von Qi und Blut zu beseitigen, Meridiane freizulegen und die Wiederherstellung der normalen physiologischen Funktionen des menschlichen Körpers zu fördern. Wenn Frauen während der Menstruation eine Fußmassage durchführen, lindert dies nicht nur nicht die Müdigkeit, sondern erhöht auch das Menstruationsvolumen und schadet dem Körper. Gesundheitsexperten der Traditionellen Chinesischen Medizin sagen, dass gute Gesundheitspflegemethoden und gute Behandlungsmethoden auf einer Symptomdiagnose basieren müssen. Die Wirkung einer Fußmassage ist in der Tat sehr gut, aber es gibt eine Sache, an die wir alle erinnern müssen: Nicht alle Menschen sind für eine Fußmassage geeignet. Nach ärztlicher Empfehlung sollten Menschen mit inneren Blutungen, Hautblutungen, Herzerkrankungen, Bluthochdruck sowie Frauen während der Menstruation und Schwangerschaft keine Fußmassage erhalten.

Frage 2

Darüber hinaus leiden viele Frauen während der Menstruation unter starken Rückenschmerzen und lassen sich dann möglicherweise von anderen massieren oder schlagen, um die Ermüdung und Schmerzen in der Taille zu lindern. Chen Zhiliao sagte, dass es ganz normal sei, dass Frauen während der Menstruation Schmerzen im unteren Rückenbereich verspüren, die durch eine Beckenüberlastung verursacht werden. Wenn man in dieser Zeit blind und gewaltsam auf die Taille massiert oder schlägt, wird die Beckenüberlastung schlimmer, was die Schmerzen im unteren Rückenbereich verschlimmert.

Zu diesem Zeitpunkt kann die Massage auch subkutane Blutungen auslösen und ist nicht förderlich für die Reparatur der Gebärmutterschleimhautablösung. Ungeeignete Methoden können sogar zu einer verlängerten Menstruation führen. Die allgemeine körperliche Erschöpfung von Frauen in dieser Phase wird wahrscheinlich durch Kalziummangel verursacht. Der richtige Ansatz für Frauen wäre, während der Menstruation mehr kalziumreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, um den Eisen- und Kalziumverlust im Blut auszugleichen.