Wenn wir die Leberfunktion überprüfen, ist Bilirubin ein sehr wichtiger Wert. Gelbsucht kann auch anhand des Bilirubinwertes als physiologisch oder pathologisch unterschieden werden. Ein erhöhter Bilirubinspiegel weist häufig darauf hin, dass Sie möglicherweise an einer Lebererkrankung leiden. Manche Patienten verstehen die Situation mit dem Bilirubin nicht gut und befürchten, dass zu viel Bilirubin ins Gehirn gelangt. Wie hoch ist also der Bilirubinspiegel, bevor es ins Gehirn gelangt? Werfen wir unten einen Blick darauf. Das Gehirn wird im Allgemeinen nicht beeinträchtigt. Wie man einen hohen Bilirubinspiegel behandelt 1. Kontrollieren Sie die Gesamtkalorienmenge richtig Es kann Ihr Körpergewicht im normalen Bereich halten. Übergewichtige und fettleibige Menschen sollten ihre tägliche Nahrungsaufnahme kontrollieren, die Ernährungskontrolle sollte jedoch schrittweise erfolgen und mit Bewegungstherapie kombiniert werden. Ein Gewichtsverlust von 0,5 bis 1 kg pro Monat ist ausreichend. Versuchen Sie, weniger Zucker und Süßigkeiten und Kuchen mit hohem Zuckergehalt zu essen. Die Gefahren eines hohen Bilirubins 2. Essen Sie weniger cholesterinreiche Lebensmittel Cholesterinreiche Lebensmittel wie Innereien, konservierte Eier usw. sollten möglichst wenig verzehrt werden, insbesondere bei erhöhtem Plasmacholesterinspiegel, der streng kontrolliert werden sollte, wobei jedoch auf eine ausreichende Proteinzufuhr zu achten ist. Obwohl Eigelb einen hohen Cholesteringehalt hat, enthält es Lecithin, das eine vorbeugende und therapeutische Wirkung bei Arteriosklerose hat. Sie können in Maßen verzehrt werden, jedoch nicht mehr als 2 Eier pro Tag. 3. Essen Sie weniger tierisches Öl (Schmalz) Zur Vorbeugung und Behandlung von Arteriosklerose sollten Sie mehr ungesättigte Fettsäuren, vorwiegend Pflanzenöle, zu sich nehmen. Da tierische Öle hauptsächlich gesättigte Fettsäuren enthalten, sollten Sie so wenig wie möglich davon essen. Sie können tierische Öle jedoch nicht vollständig vermeiden, da sie sonst andere negative Auswirkungen auf den Körper haben. Im Allgemeinen sollte das Verhältnis von tierischen zu pflanzlichen Ölen etwa 1:3 betragen. 4. Essen Sie mehr vitamin- und ballaststoffreiche Lebensmittel Viele Vitamine haben eine cholesterinsenkende Wirkung und beugen Arteriosklerose vor. Sie können mehr vitamin- und ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen, wie frisches Obst, Bohnen und Gemüse. Essen Sie keine zu raffinierten Grundnahrungsmittel, denn der Keim von Getreide enthält viel Vitamin E und andere nützliche Inhaltsstoffe, die bei der Behandlung der Krankheit eine wichtige Rolle spielen. |
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