Wie viel Schlaf ist für ein neun Monate altes Baby normal?

Ein neun Monate altes Baby schläft jeden Tag lange und seine biologische Uhr läuft oft unregelmäßig. Manche Babys schlafen beispielsweise tagsüber viel und sind nachts wacher. Als Eltern müssen Sie daher Wege finden, die Schlafdauer des Babys anzupassen und auf die Anpassung der Schlafumgebung des Babys achten. Wie lange sollte ein neun Monate altes Baby also pro Tag schlafen?

Schlafzeit eines neun Monate alten Babys:

Wenn eine Familie ein neues Baby bekommt, hat sie mehr zu tun. Da Babys nicht mit ihren Eltern kommunizieren und sich nicht bewegen können, sind sie sehr zerbrechlich und die Eltern müssen ständig an ihrer Seite bleiben und auf sie aufpassen. Aber auch Eltern brauchen Ruhe, daher können sie ihren eigenen Zeitplan an der Schlafenszeit des Babys ausrichten. Wie viel Schlaf braucht ein 9 Monate altes Baby?

Wie viel Schlaf braucht ein 9 Monate altes Baby

1. Die Schlafmenge, die ein 9 Monate altes Baby braucht: 11-12 Stunden (plus 2 Nickerchen von jeweils 1-2 Stunden). Normalerweise mache ich morgens ein Nickerchen und jedes Nickerchen dauert 1–2 Stunden. Er macht nachmittags 1-2 Nickerchen, jedes Mal für 1-2 Stunden. Bei Babys in diesem Alter ist es selten, dass sie die Nacht durchschlafen, ohne aufzuwachen. Im Allgemeinen müssen Sie 2–3 Mal aufwachen, um zu urinieren. Kurz gesagt sollten Babys in diesem Alter etwa 10 Stunden pro Tag und Nacht schlafen. Zu wenig Schlaf beeinträchtigt die körperliche Entwicklung des Babys.

2. Zu langer Schlaf beeinträchtigt die Aktivitätszeit und verlangsamt die motorische Entwicklung des Babys. Erhöhen Sie die Aktivitätszeit und verkürzen Sie die Schlafzeit während des Tages, aber übertreiben Sie es nicht und lassen Sie Ihr Baby nicht zu müde werden. Aber jedes Baby ist anders und es gibt individuelle Unterschiede beim Schlafen. Solange die Schlafmenge nicht zu gering ist und das Baby in einem guten mentalen Zustand ist und normal wächst, ist alles in Ordnung.

Was soll ich tun, wenn mein 9 Monate altes Baby sehr kurz schläft?

Abgesehen von körperlichen Beschwerden des Babys und fehlenden Impfungen variiert die Schlafdauer jedes Babys. Es wird empfohlen, darauf zu achten, dass das Baby täglich Milch trinkt (die empfohlene 24-Stunden-Milchaufnahme für Babys im Alter von 7 bis 9 Monaten beträgt 600 bis 700 ml pro Tag). Ärgern Sie das Baby eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen nicht, um es zu sehr aufzuregen. Sorgen Sie für eine ruhige Umgebung im Haus mit angemessener Temperatur und Luftfeuchtigkeit. Decken Sie das Baby vor dem Schlafengehen nicht zu viel oder zu dick zu. Spielen Sie beruhigende Musik, damit es friedlich einschlafen kann. Wenn das Baby tagsüber nach dem Aufwachen gut gelaunt und hungrig ist und langsam wächst und sich entwickelt, besteht kein Grund zur Sorge.

Oben finden Sie vom Herausgeber zusammengestellte Informationen darüber, wie viel Schlaf ein 9 Monate altes Baby bekommen sollte. Anschließend können Sie Ihren eigenen Zeitplan auf der Grundlage dieser ungefähren Daten erstellen, um sich besser und energiesparender um Ihr Baby zu kümmern. Wenn Sie außerdem feststellen, dass Ihr Baby zu lange oder zu kurz schläft, können die Eltern sofort nach der Ursache suchen, um eine Verzögerung des Babys zu vermeiden.