Eine Ausbuchtung in der Mitte des Nagels ist ein relativ häufiges Symptom und hat auch eine gewisse prädiktive Bedeutung für die menschliche Gesundheit. Wenn dieses Symptom auftritt, kann dies bedeuten, dass dem Körper ein oder mehrere Nährstoffe fehlen und der Körper rechtzeitig angepasst werden muss. Natürlich gibt es noch viele weitere mögliche Symptome, die an den Nägeln auftreten können. Im Folgenden stelle ich dir die häufigsten Symptome und Ursachen von Nagelproblemen vor! 1. Dellen auf den Nägeln Diese Art von Nagelkrankheitssymptomen weisen auf einen Mangel an Kalzium, Protein und Schwefel im Körper hin. Diese Nährstoffe können aus Eiern und Knoblauch gewonnen werden und es ist besser, sie regelmäßig zu verzehren. 2. Grat-, Rillen- und Furchennägel Das Tragen künstlicher Nägel oder eine unzureichende Pflege der Nagelhaut kann zur Bildung von Rillen, Furchen und Furchen in den Nägeln führen. Diese abnormalen Anzeichen können durch eine Krankheit oder einen Nährstoffmangel verursacht werden, sodass eine symptomatische Behandlung erforderlich ist. 3. Linear erhabene Nägel Diese ungewöhnlich aussehenden Nägel treten häufig nach schlechter Laune oder Krankheit auf. Wenn Sie sich jeden Tag richtig proteinreich ernähren und Vitamin C sowie 15 mg Zinkpräparate einnehmen, können Sie das Wachstum neuer Nägel beschleunigen und die horizontalen erhabenen Linien der Nägel verschwinden allmählich. 4. Nägel mit vertikaler Nut Manchmal treten diese Nageltypen erst nach dem 40. Lebensjahr auf. Dies ist auf die nachlassende Fähigkeit zur Zellregeneration zurückzuführen. Daher ist es notwendig, mindestens einmal im Jahr zu überprüfen, ob eine Anämie oder ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen vorliegt. Diese Art von Nagelerkrankung kann auf einen Mangel an Vitamin A, Kalzium oder Eisen hinweisen. 5. Weiche und brüchige Nägel Die Ursache solcher ungesunden Nägel ist oft übermäßiger Kontakt mit Wasser oder Chemikalien in Nagelkosmetik. Zweitens hängt es auch mit schlechter Laune und falscher Ernährung zusammen. Sie können in Ihrem täglichen Leben auch mehr Sonnenblumenkerne essen, um Ihre Vitamin-A-Aufnahme zu erhöhen. Zusätzlich können täglich 5000 mg Dolomit oral eingenommen werden. Es wird berichtet, dass dieses Produkt Kalzium und Magnesium ergänzen und weiche und brüchige Nägel innerhalb von 3 Wochen wieder in ihren Normalzustand versetzen und ihnen ein brandneues Aussehen verleihen kann. 6. Ihre Nägel wachsen in seltsamen Formen Ein langfristiger Eiweiß- oder Eisenmangel führt meist zu löffelförmigen oder flachen Nägeln, die durch eine Verbesserung der Ernährung behoben werden können. Es wird gesagt, dass das Tragen künstlicher Nägel dazu beitragen kann, dass die Nägel Feuchtigkeit speichern, weich werden und sich die Nägel nach oben biegen. Um dieses Problem zu beheben, sollten Sie die Nährstoffe entsprechend erhöhen und die künstlichen Nägel entfernen. |
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