Analschwellung und Schmerzen

Die Symptome einer Analschwellung und Schmerzen sowie die Unfähigkeit, Stuhlgang zu haben, sind sehr unangenehm. Wenn dieses Symptom über einen längeren Zeitraum auftritt und nicht rechtzeitig behandelt wird, führt es im Allgemeinen dazu, dass sich Stuhl im Körper ansammelt. Dieser giftige Stuhl wird wieder vom Körper aufgenommen, was leicht die menschliche Gesundheit schädigen kann. Was ist die übliche Ursache für dieses Phänomen? Wir müssen lernen, damit umzugehen.

Was ist los mit der Analschwellung und den Schmerzen und der Unfähigkeit, ihn herauszuziehen?

Die Ursache können Analentzündungen oder Hämorrhoiden sein. Versuchen Sie, in Ihrer täglichen Ernährung leichte Kost zu sich zu nehmen, essen Sie leicht verdauliche Speisen, essen Sie keine scharfen Speisen, vermeiden Sie langes Aufbleiben und Überarbeitung, nehmen Sie jeden Tag ein heißes Bad und suchen Sie bei Bedarf rechtzeitig einen Arzt auf.

Wie behandelt man schwere Hämorrhoiden?

1. Hydrotherapie. Wasser ist eine große Linderung bei Hämorrhoidenentzündungen, Schmerzen und Juckreiz. Sie können mehrmals täglich kalte Kompressen auf Ihren After auflegen oder ein 10-minütiges warmes Sitzbad nehmen, was ebenfalls sehr gut zur Linderung von Hämorrhoiden beiträgt. Viele Patienten haben festgestellt, dass die Verwendung von Feuchttüchern anstelle von Toilettenpapier ebenfalls bei Hämorrhoiden helfen kann.

2. Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann den Stuhl weicher machen und Hämorrhoidenschmerzen lindern. Gesundheitsrichtlinien empfehlen Männern und Frauen, täglich 38 Gramm Ballaststoffe und 25 Gramm Zellulose zu sich zu nehmen. Zu den ballaststoffreichen Lebensmitteln gehören: Obst und Gemüse, Bohnen, Vollkorngetreide usw.

3. Trinken Sie mehr Wasser. Mehr Wasser zu trinken kann trockenen Stuhl verhindern und so die Schmerzen bei Hämorrhoiden lindern. Normalerweise sollten Sie täglich mindestens 8 Tassen Wasser trinken (jede Tasse entspricht etwa 227 Gramm). Im Sommer und nach dem Training sollten Sie mehr Wasser als normal trinken. Vermeiden oder begrenzen Sie außerdem alkoholische und koffeinhaltige Getränke.

4. Sorgen Sie für ausreichend Bewegung im Alltag. Bewegung ist ein wichtiger Beitrag zur Vorbeugung und Linderung von Verstopfung. Wer viel sitzt, sollte jede Stunde für ein paar Minuten aufstehen und sich bewegen. Vermeiden Sie es, zu lange auf der Toilette zu hocken. Am besten beschränken Sie sich auf etwa 5 Minuten und vermeiden Sie das Heben schwerer Gegenstände oder andere Aktivitäten, die die Hämorrhoidensymptome verschlimmern.

5. Halten Sie Ihren Stuhlgang nicht zurück. Patienten mit Hämorrhoiden müssen es vermeiden, den Stuhlgang zurückzuhalten. Andernfalls kommt es leicht zu Verstopfung und die Symptome von Hämorrhoiden werden verstärkt.

6. Während einer Schwangerschaft ist besondere Vorsicht geboten. Hämorrhoiden treten sehr häufig während der Schwangerschaft und nach der Geburt auf. Um die Gesundheit von Mutter und Kind zu gewährleisten, sollten schwangere Frauen so schnell wie möglich nachsehen, ob sie Probleme wie Juckreiz oder Schmerzen im Rektum feststellen. Eine der wichtigsten Maßnahmen zur Selbstregulierung von Hämorrhoiden während der Schwangerschaft besteht darin, sich beim Liegen auf die linke Seite zu legen. Dies kann den Blutgefäßdruck senken und Venenschwellungen und Hämorrhoiden vorbeugen.