Kalte Körperakne

Die meisten Frauen sind von Natur aus eher kühl. Sie haben schnell Angst vor Kälte und haben selbst im heißen Sommer kalte Hände und Füße. Der Grund für die kalte Konstitution von Frauen liegt darin, dass kalte Luft eindringt und sich im Körper staut. Eine kalte Konstitution kann viele Auswirkungen auf den Körper der Frau haben. So entsteht zum Beispiel eine Gebärmutterkälte durch Körperkälte. Wie behandelt man Akne im Gesicht von Frauen mit kalter Konstitution?

1. Freundinnen, die aufgrund einer Erkältung an Akne leiden, können ihren Zustand durch verstärkte körperliche Betätigung verbessern. Wenn der menschliche Körper nicht trainiert, erzeugt er weniger Wärme. Besonders bei Menschen mit kaltem Körper ist der Blutfluss sehr langsam. Daher kann eine intensivere körperliche Betätigung die Durchblutung fördern und den Stoffwechsel verschiedener Zellen und Gewebe des Körpers anregen, wodurch das Problem der Akne im Gesicht erheblich gelindert wird.

2. Menschen, die aufgrund eines kalten Körpers Akne im Gesicht haben, müssen mehr warme Nahrungsmittel zu sich nehmen, insbesondere Nahrungsmittel mit wärmender und kälteableitender Wirkung. Versuchen Sie außerdem, den Verzehr scharfer und säurehaltiger Speisen zu reduzieren, um die Entstehung zahlreicher Akne in Ihrem Gesicht zu verhindern.

3. Menschen mit kaltem Körper und Akne sollten auch darauf achten, Stress abzubauen, insbesondere jetzt, wo der Druck des sozialen Wettbewerbs immer größer wird, was zu einer erhöhten Ausschüttung von Adrenalin und Schilddrüsenhormonen führt, was eine Verengung der Gefäße, eine Verschlechterung der Durchblutung und somit ein Absinken der Körpertemperatur verursacht. So können Sie Stress angemessen abbauen und die Durchblutung fördern, was sich auch positiv auf das Wachstum von Akne in Ihrem Gesicht auswirken kann. Der Körper kann jedoch nicht ohne Stress auskommen. Wenn kein Stress besteht, nimmt die Hitze im Gehirn ab, was auch zu einer schlechten Durchblutung führt, sodass auch eine entsprechende Dekompression erforderlich ist.

Menschen, die aufgrund einer Erkältung an Akne leiden, sollten sich ausgewogen ernähren, ihre Emotionen regulieren, körperlichen Stress abbauen usw. Dadurch lässt sich auch das Problem der Akne im Gesicht lindern. Gleichzeitig müssen Sie in Ihrem täglichen Leben auch mehr Gemüse und Obst essen. Besonders Menschen mit einem kalten Körper können mehr warmes und nahrhaftes Obst essen, das nicht nur die vom Körper benötigten Nährstoffe auffüllt, sondern auch die durch den kalten Körper verursachte Akne lindert.