So pflegen Sie fettiges Haar

Bei vielen jungen Freunden wird das Haar nach dem Waschen immer wieder fettig. Dies wird oft als fettige Kopfhaut bezeichnet. Die Hauptgründe für diese Situation sind in der Regel eine übermäßige Ernährung und psychischer Stress. Das Wichtigste ist, dass fettiges Haar auch schwierig zu pflegen ist. Daher möchten viele Freundinnen mit fettigem Haar unbedingt wissen, wie sie fettiges Haar pflegen können.

Bei Freunden mit fettigem Haar kann häufiges Haarewaschen leicht zu einer Schädigung der Kopfhaut und zur Bildung von Schuppen führen. Wenn Sie Ihre Haare nicht häufig waschen, sind fettige Haare nicht nur unansehnlich, sie können bei Kontakt mit der Gesichtshaut auch leicht zu Akne führen. Also, was sollen wir tun?

Zur Vorbeugung und Behandlung von fettigem Haar

① In Bezug auf die Ernährung sollten Sie mehr Gemüse und Obst essen, mehr abgekochtes Wasser trinken (mindestens 6 Tassen pro Tag), mehr fettarme Lebensmittel zu sich nehmen und frittierte, fettreiche und eingelegte Lebensmittel vermeiden.

② Waschen Sie Ihr Haar häufig mit saurem oder mildem Shampoo, 2-3 Mal pro Woche, je nachdem, wie fettig Ihr Haar ist. Versuchen Sie, keinen oder nur wenig Conditioner zu verwenden. 2-in-1- oder 3-in-1-Shampoos sind nicht geeignet.

③Versuchen Sie, Reibung auf der Kopfhaut zu vermeiden. Reibung auf der Kopfhaut führt zu einer verstärkten Talgproduktion. Kämmen Sie daher Ihr Haar, anstatt Ihre Kopfhaut mit einer Bürste zu bürsten.

Fettiges Haar kann auf folgende Arten gewaschen werden

1. Geben Sie etwas verdünntes Shampoo direkt in das trockene Haar und massieren Sie Ihre Kopfhaut sanft mit den Fingern, bis das Shampoo schäumt. Der Schaum nimmt den größten Teil des Öls auf.

2. Machen Sie Ihr Haar nass, kneten Sie das restliche Shampoo zu Schaum und lassen Sie den Schaum in die Haarwurzeln eindringen. Spülen Sie es dann mit warmem Wasser aus und waschen Sie es anschließend ein zweites Mal mit einer kleinen Menge Shampoo. Nach zwei Waschvorgängen ist das Fett grundsätzlich ausgewaschen.

3. Fettiges Haar sollte man besser kurz tragen, da es sich sonst nicht leicht auswaschen lässt und schwer zu bändigen ist.

Dies ist die spezielle Methode zur Pflege von fettigem Haar. Wenn Sie auch fettiges Haar haben, befolgen Sie die obige Methode. Ich glaube, Sie werden Ihr Haar gut pflegen können. Um das Auftreten von fettigem Haar zu reduzieren, wird außerdem empfohlen, im Normalfall weniger fettige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen und besonders auf die Wahl eines für Sie geeigneten Shampoos zu achten.