Wie man Gewicht verliert und die Brüste vergrößert

Freundinnen wollen alle eine gute Figur haben. Eine gute Figur bedeutet nicht nur, schlank zu sein, sondern auch, eine schlanke Figur zu haben, das heißt, die Figur sollte S-förmig sein. Wir haben jedoch möglicherweise das Gefühl, dass wir abnehmen, und unsere Brüste kleiner werden, wenn wir abnehmen. Was können wir tun? Dies ist nicht das gewünschte Ergebnis. Wie können wir also abnehmen und unsere Brüste vergrößern? Wie können wir unsere Brüste voller machen, während wir abnehmen? Werfen wir einen Blick darauf.

Wie man Gewicht verliert und die Brüste vergrößert

Frauen mit kurvigen Brüsten sind sexyer, aber eine schöne Brustform reicht nicht aus, sie müssen schlanker sein. Es gibt viele Frauen, die sehr schlank sind, aber flache Brüste haben. Wie kann man also abnehmen und die Brüste vergrößern? Sie sollten mehr über einige Diäten zum Abnehmen und zur Brustvergrößerung erfahren, die im täglichen Leben sehr nützlich sind.

Lebensmittel zur Brustvergrößerung 1. Grüne Papaya

Grüne Papaya ist reich an Papaya-Enzymen, Carotin usw. Außerdem enthält sie mehr als siebzehn Arten von Aminosäuren und eine Vielzahl von Nährstoffen. Sie ist ein „Fruchtschatz“, der reich an Nährstoffen ist, viele Vorteile bietet und unschädlich ist. Der Papaingehalt in grüner Papaya ist etwa doppelt so hoch wie in reifer Papaya. Dieses Papain kann nicht nur Proteine ​​und Zucker abbauen, sondern auch Fett. Durch den Fettabbau kann es überschüssiges Fett entfernen, die Brustentwicklung fördern, weibliche Hormone stimulieren und so den Zweck der Brustvergrößerung erreichen.

Rezept zur Brustvergrößerung: Kalte grüne Papayastreifen

Zutaten: grüne Papaya, Erdnüsse, getrocknete Garnelen, Fischsauce, Zitrone, Knoblauch, Zucker und Chili.

üben:

1. Grüne Papaya zerkleinern;

2. Die getrockneten Garnelen einweichen, bis sie weich sind, und in kleine Würfel schneiden. Die Chilischoten entkernen und zusammen mit dem Knoblauch hacken;

3. Die grünen Papayastreifen und die getrockneten Garnelen in eine große Schüssel geben, Fischsauce, etwas Zitronensaft, Zucker, gehackten Knoblauch und gehackte Chilis hinzufügen und gut vermischen;

4. Zum Schluss noch mit Erdnüssen bestreuen und fertig.

Brustvergrößerungsnahrung 2. Sojamilch

Die Vorstellung, dass das Trinken von Sojamilch die Brüste vergrößern könne, ist schon lange verbreitet. Der Grund, warum Menschen glauben, dass das Trinken von Sojamilch die Brüste vergrößern kann, liegt darin, dass die in Sojabohnen enthaltenen Soja-Isoflavone eine Molekularstruktur haben, die dem vom menschlichen Körper abgesonderten Östrogen Estradiol sehr ähnlich ist. Sie haben die Wirkung, den Östrogenspiegel zu erhöhen und die Brüste voller zu machen. Die in Sojamilch enthaltenen Soja-Isoflavone, Sojaproteine, Lecithine usw. gelten als natürliche Östrogenpräparate, die Krebserkrankungen vorbeugen können, die die Gesundheit von Frauen gefährden, wie etwa Gebärmutterkrebs und Brustkrebs.

Rezept zur Brustvergrößerung: Gersten- und Sojamilch

Zutaten: 100 g Sojabohnen, 150 g Coix-Samen, 2500 ccm Wasser, 150 g Kandiszucker.

üben:

1. Sojabohnen und Coix-Samen waschen, etwa 6 Stunden in Wasser (nicht in der Menge enthalten) einweichen und beiseite stellen;

2. Geben Sie die in Schritt 1 zubereiteten Sojabohnen und Coix-Samen in einen Mixer, fügen Sie 1000 ml Wasser hinzu und mixen Sie alles zu einer Paste;

3. Nehmen Sie einen Topf, geben Sie 1500 ml Wasser hinein und bringen Sie es zum Kochen, gießen Sie langsam die Gerstenbohnenmilch aus Schritt 2 hinein, bringen Sie es zum Kochen, stellen Sie die Hitze auf niedrige Stufe und lassen Sie es etwa 15 Minuten weiterkochen, bis kein Bohnengeruch mehr vorhanden ist;

4. Gießen Sie die in Schritt 3 zubereitete Gersten-Sojamilch in einen Mullbeutel und filtern Sie die Gersten- und Sojareste heraus.

Brustvergrößerungsnahrung Nr. 3: Yamswurzel

Yamswurzeln eignen sich sehr gut zur Brustvergrößerung. Sie sind reich an Kollagen und sehr vorteilhaft für die Brustvergrößerung! Wenn Sie Milch hinzufügen, ergänzen sich die reichhaltigen Proteine ​​der Milch.

Rezept zur Brustvergrößerung: Schönheitsbrei aus Yams und Gerste

Zutaten: Yamswurzel, Coix-Samen, frische Lilie, ein paar Lotussamen, 5 rote Datteln, ein paar Wolfsbeeren und rote Bohnen.

üben:

1. Die Yamswurzel schälen, waschen und in kleine Stücke schneiden. Waschen Sie die anderen Zutaten, entfernen Sie jedoch nicht den Lotuskern aus den Lotussamen. Die frischen Lilien in kochendem Wasser blanchieren und beiseite stellen;

2. Alle Zutaten außer den frischen Lilien in den Topf geben, 8 Schüsseln Wasser hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann auf niedrige Hitze stellen und zwei Stunden kochen lassen. Kurz vor dem Servieren die blanchierten Lilien hinzufügen.

Brustvergrößerungsnahrung 4. Grapefruit

Grapefruit enthält viele Antioxidantien und ist reich an Vitamin C, wodurch Ihre Brüste schöner und formschöner werden können. Darüber hinaus enthält die Grapefruit nur wenige Kalorien und ist die beste Frucht zum Abnehmen, ohne dass die Brustgröße abnimmt.

Rezept zur Brustvergrößerung: Grapefruitbrei

Zutaten: 100 Gramm Grapefruitschale, 100 Gramm Reis.

üben:

1. Die Grapefruitschale 1 Stunde in leicht gesalzenem Wasser einweichen, dann abspülen und zum späteren Verwenden in dünne Streifen schneiden;

2. Die geriebene Pampelmusenschale in den Topf geben, bei starker Hitze zum Kochen bringen und 10 Minuten kochen lassen;

3. Das abgekochte Wasser zusammen mit den Pampelmusenschalenstücken und dem weißen Reis in einen Schmortopf geben. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann bei geringer Hitze köcheln lassen, bis die Masse eingedickt ist.

Lebensmittel zur Brustvergrößerung 5. Tomate

Die brustvergrößernde Wirkung von Tomaten geht vor allem auf das enthaltene Vitamin C und Vitamin E zurück. Vitamin C kann Brustverformungen vorbeugen und Vitamin E kann die Brustentwicklung fördern und die Brüste elastischer machen. Darüber hinaus können die enthaltenen Vitamine B1 und C die Nährstoffaufnahme des Körpers fördern und für eine schnellere Brustentwicklung sorgen.

Rezept zur Brustvergrößerung: Tomaten-Apfelsaft

Zutaten: 200 Gramm Tomaten, 300 Gramm Äpfel, eine kleine Menge Zucker.

üben:

1. Die Tomaten waschen, mit kochendem Wasser blanchieren, schälen und den Saft mit einer Saftpresse oder sterilisierter Gaze auspressen;

2. Die Äpfel waschen und schälen, in einen Entsafter geben und zu Saft mixen;

3. Fügen Sie dem Tomatensaft Apfelsaft hinzu;

4. Dem Saft Zucker hinzufügen, gut verrühren, mit warmem Wasser aufgießen und direkt trinken.

Viele Frauen fragen sich, wie man Gewicht verliert und die Brüste vergrößert. Das Thema Gewichtsverlust beschäftigt alle, aber wie können die Brüste beim Abnehmen aufrechter werden? Das bereitet Freundinnen große Schmerzen und sie wissen nicht, was sie tun sollen. Heute stellen wir einige Rezepte zum Abnehmen und zur Brustvergrößerung vor, die jeder kennen sollte. Sie sind sehr hilfreich beim Abnehmen und zur Brustvergrößerung.