Taro ist eine Gemüsesorte, die im Süden meines Landes ziemlich einzigartig ist. Sie sieht lila aus, deshalb nennen wir sie Duft-Taro oder lila Taro. Sie schmeckt sehr aromatisch. Wir können Taro nicht nur essen, sondern der Blattstiel der Taropflanze hat auch einen sehr hohen medizinischen Wert. Er kann in Wasser eingeweicht werden und kann viele Krankheiten behandeln. Was sind also die Wirkungen und Funktionen der lila Taro-Stängel? Auswirkungen Der Tarostängel ist der Blattstiel der Taropflanze, die im Süden und Norden meines Landes verbreitet ist. Es hat einen hohen Wassergehalt, ist sehr knusprig und zart und weist keine offensichtliche Fibrosenbildung auf. Es kann den Appetit anregen, den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern. Es hat auch einen gewissen medizinischen Wert und wirkt blähvertreibend, feuchtigkeitsfördernd, entgiftend und blutstillend. 1. Appetit und gesundes Essen Im Alltag werden Taro-Stängel selten direkt gebraten. Sie werden hauptsächlich zur Herstellung von Pickles und Sauerkraut verwendet. Diese Art von Taro-Stängeln hat einen gewissen sauren Geschmack. Beim Braten fügen Sie mehr Chilischoten und Pfefferkörner hinzu, um den Geschmack zu verbessern. Daher hat es eine gute appetitanregende und verdauungsfördernde Wirkung. Es eignet sich sehr gut für den Verzehr im Sommer und ist auch für Menschen mit Appetitlosigkeit geeignet. 2. Senkt den Blutdruck Der Kaliumionengehalt in Taro-Stängeln ist sehr hoch und der Natriumionengehalt niedrig. Es ist ein typisches Lebensmittel mit hohem Kalium- und niedrigem Natriumgehalt. Es ist sehr gut für Patienten mit Bluthochdruck geeignet und kann helfen, den Blutdruck zu senken. 3. Schmiert den Darm und fördert den Stuhlgang Taro-Stängel enthalten wie die Wurzeln anderer grüner Gemüsesorten eine große Menge an Ballaststoffen. Diese Substanz kann Wasser aufnehmen und im Magen-Darm-Trakt aufquellen, wodurch der Feuchtigkeitsgrad von Speiseresten erhöht wird. Es kann auch die Magen-Darm-Motilität anregen und die Stuhlausscheidung beschleunigen, was bei der Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung sehr wirksam ist. 4. Zähne reinigen und Karies vorbeugen Taro-Stängel enthalten zudem Stoffe wie Saponin und Fluor, deren Verzehr dabei helfen kann, Mundbakterien zu beseitigen. Fluor ist ein wichtiger Bestandteil des Zahnschutzfilms und kann die Zähne reinigen und Karies vorbeugen. 5. Schützt die Leber und verbessert die Sehkraft Taro-Stängel sind reich an Carotin und Carotinoiden. Diese Inhaltsstoffe wirken hauptsächlich auf die Leber und die Netzhaut des menschlichen Körpers. Sie spielen eine gewisse Rolle bei der Linderung der Leberalterung und der Verbesserung des Sehvermögens, insbesondere bei der Verbesserung der Fähigkeit des Auges, sich an die Dunkelheit anzupassen. 6. Stärkt die Immunität Taro-Stängel enthalten viel Eiweiß, insbesondere Schleimeiweiß. Der Großteil dieser Substanz wird in Aminosäuren zerlegt, ein kleiner Teil wird direkt absorbiert und behält seine biologische Aktivität, was sehr effektiv zur Stärkung der eigenen Immunität beiträgt. Nährwert Der Taro-Stängel ist der Blattstiel der Taro-Pflanze, der einen gewissen essbaren Wert hat. Er ist reich an Zellulose und Mineralien. Er hat auch die Wirkung, Winde zu vertreiben, Feuchtigkeit zu fördern, zu entgiften und Blutstauungen zu beseitigen. Es wird häufig bei Urtikaria, allergischer Purpura, Durchfall, Ruhr und anderen Erkrankungen eingesetzt. 1. Taro-Stängel sind wie einige andere grüne Gemüsesorten reich an Ballaststoffen. Nach dem Verzehr absorbieren Ballaststoffe Wasser und quellen im Magen-Darm-Trakt auf, wodurch der Feuchtigkeitsgehalt von Speiseresten erhöht wird, während gleichzeitig die Darmperistaltik gefördert und die Ausscheidung von Fäkalien beschleunigt wird, was bei der Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung sehr wirksam ist. 2. Der Gehalt an Schleimprotein in Taro-Stängeln ist viel höher als in Taro. Dieses Schleimprotein hat auch eine gewisse Aktivität im menschlichen Körper und kann die Speiseröhre und die Organe schmieren. Es ist auch der Hauptrohstoff für die Synthese des körpereigenen Schleimproteins. Es kann die Immunität stärken und die genitale Schleimsekretion fördern. 3. Der Kaliumionengehalt in Taro-Stängeln ist sehr hoch, während der Natriumionengehalt relativ niedrig ist. Es ist sehr wirksam bei der Regulierung des Kalium- und Natriumhaushalts im Körper. Es ist besonders für Patienten mit Bluthochdruck und Hyperlipidämie geeignet und kann helfen, den Blutdruck zu senken. Da Kaliumionen außerdem zu den Überträgern zwischen Nervenzellen zählen, spielen sie auch bei der Behandlung von Neurasthenie eine gewisse Rolle. |
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