Ursachen für Blähungen, Aufstoßen und sauren Reflux

Viele Menschen leiden unter Blähungen, Schluckauf und saurem Reflux. Diese Symptome sind nicht nur sehr unangenehm, sondern können, wenn sie über längere Zeit anhalten, auch schwere Magenschäden verursachen. Daher möchten viele Patienten mit diesen Symptomen die Gründe genau verstehen. Der folgende Inhalt bietet eine spezifische Antwort, damit Sie ein umfassendes Verständnis erlangen können.

1. Zu viel trinken: Wenn Sie viel trinken und Ihren Magen füllen, verdünnt dies die Verdauungssäfte. Je geringer die Konzentration der Verdauungssäfte, desto schlimmer wird das Schluckauf.

2. Einnahme von sprudelnden Medikamenten: Haben Sie bei Kopfschmerzen schon einmal sprudelnde Pillen gegen Kopfschmerzen eingenommen? Einige Pillen geben beim Auflösen in Wasser Kohlendioxid ab. Dieses Kohlensäuregas kann Aufstoßen verursachen.

4. Angst: Gibt es etwas, das Ihnen Angst macht? Wenn Sie unter großem psychischen Stress stehen, steigt der Sauerstoffbedarf Ihres Körpers. Dies führt dazu, dass Sie wie ein Fisch mechanisch viel Luft durch den Mund einsaugen, was zu Schluckauf führt.

5. Heißer Kaffee: Wissenschaftler der Salt Lake City University in den USA haben nachgewiesen, dass der Dampf von heißem Kaffee zusammen mit einer großen Menge Luft vom Körper eingeatmet wird. Um heiße Speisen schnell abzukühlen, bläst man Luft ein, wodurch ebenfalls eine große Menge Luft vom Körper eingeatmet wird. Daher muss man warten, bis der heiße Kaffee etwas abgekühlt ist, bevor man ihn trinken kann.

6. Zu schnelles Essen: Nach dem Essen in Fastfood-Restaurants rülpsen die Leute oft. Wenn Sie in Eile essen, atmen Sie viel Luft ein. Essen Sie deshalb nicht alles auf einmal auf dem Teller leer. Essen Sie in kleinen Stücken und kauen Sie langsam.

7. Auch zu viel Reden beim Essen kann Schluckauf verursachen: Am besten ist es also, beim Essen ruhig zu sein. Tritt Schluckauf auf, halte den Atem so lange wie möglich an und schlucke das Essen herunter, wenn du spürst, dass der nächste Schluckauf kommt. Wiederholen Sie dies zwei- bis dreimal, atmen Sie dann tief durch und wiederholen Sie die obigen Schritte.

Die Ursachen von Blähungen, Schluckauf und saurem Reflux werden in diesem Artikel ausführlich für viele Patienten vorgestellt. Daher müssen sich Patienten mit solchen Symptomen so schnell wie möglich einer umfassenden Untersuchung unterziehen, um ihre Gesundheit nicht zu beeinträchtigen. Durch eine umfassende Untersuchung kann die wahre Ursache herausgefunden werden und die richtige Behandlung kann ihnen helfen, so schnell wie möglich wieder gesund zu werden.