Wie sollte eine angeborene Eisenmangelanämie behandelt werden?

Anämie wird hauptsächlich durch einen Eisenmangel im menschlichen Blut verursacht. Anämie ist ein häufiges Symptom im täglichen Leben und die Patienten sind oft anfällig für Schwindel, Schwäche und andere Phänomene. Einige Patienten haben auch eine angeborene Eisenmangelanämie. Im Allgemeinen ist dieser Patiententyp schwieriger zu behandeln. Wie sollte also eine angeborene Eisenmangelanämie behandelt werden? Werfen wir unten einen kurzen Blick darauf!

1. Geeignete Lebensmittel bei Eisenmangelanämie:

(1) Proteinreiche Ernährung. Protein ist der Rohstoff für die Synthese von Hämoglobin. Auf Nahrungsergänzungsmittel sollte geachtet werden. Die tägliche Menge sollte etwa 80 Gramm betragen. Es können hochwertige Proteinnahrungsmittel wie Tierleber, mageres Fleisch, Eier, Milch und Sojaprodukte ausgewählt werden. 

(4) Essen Sie eisenreiche Lebensmittel. Zu den eisenreichen Lebensmitteln gehören tierische Lebensmittel wie Leber, Niere, Zunge, Entenmagen, Tintenfisch, Quallen, getrocknete Garnelen, Eigelb sowie pflanzliche Lebensmittel wie Sesam, Seetang, schwarzer Pilz, Meeresalgen, Haaralgen, Shiitake-Pilze, Sojabohnen, schwarze Bohnen, Bohnenquark, rot fermentierter Bohnenquark, Sellerie, Hirtentäschel, Jujube, Sonnenblumenkerne, Walnusskerne usw. Es wird empfohlen, Eisenpfannen zu verwenden. 

(5) Die Ernährung sollte vitaminreiche Nahrungsmittel enthalten, insbesondere Vitamin B und Vitamin C, da diese bei der Vorbeugung und Behandlung von Anämie sehr wirksam sind.  

2. Eisenmangelanämie ist nicht geeignet:

(1) Vermeiden Sie das Trinken von Tee, insbesondere von starkem Tee, da die im Tee enthaltene Gerbsäure die Eisenaufnahme verhindern kann. 

(6) Korrigieren Sie schlechte Essgewohnheiten wie wählerisches Essen, Vegetarismus usw.

(2) Nehmen Sie eine moderate Menge Fett zu sich, etwa 50 Gramm pro Tag sind angemessen. Nehmen Sie nicht zu viel Fett zu sich, da dies sonst die Verdauungs- und Aufnahmefunktion beeinträchtigt und die hämatopoetische Funktion hemmt.

Durch die obige Einführung glaube ich, dass jeder ein detailliertes Verständnis der Behandlungsmaßnahmen bei Eisenmangelanämie hat. Generell dürfen Sie bei Anämie keinen starken Tee trinken, da sonst der Schaden sehr groß ist. Darüber hinaus müssen Sie Ihre schlechten Angewohnheiten ändern und in Ihrem Leben auf Sorgfalt achten.