Welche Essigsorte eignet sich am besten für ein Fußbad?

Viele Menschen wissen, dass das Einweichen der Füße in Essig viele Vorteile hat. Es regt beispielsweise den Stoffwechsel an, fördert die Durchblutung des Körpers, lindert die Müdigkeit des Tages, hilft beim schnelleren Einschlafen und hilft effektiv bei der Behandlung von Schlaflosigkeit. Allerdings ist auch der verwendete Essig besonders. Das bedeutet nicht, dass gewöhnlicher Essig eine gute Wirkung hat. Welche Art von Essig eignet sich also gut für ein Fußbad? Welche Vorteile hat ein Fußbad in Essig? Lassen Sie es mich Ihnen jetzt vorstellen.

Essig reguliert den Säure-Basen-Haushalt des Körpers, fördert den normalen Stoffwechsel, unterstützt die Verdauung und Aufnahme, schützt die Leber- und Nierenfunktionen, erweitert die Blutgefäße und schützt die Arterien. Er kann auch die Alterung verzögern, beim Abnehmen helfen und die Schönheit fördern. Das Baden der Füße vor dem Schlafengehen kann beim Einschlafen helfen. Su Dongpo, ein Schriftsteller der Song-Dynastie, schrieb ein Gedicht: „Mein Gastgeber riet mir, meine Füße zu waschen und schlafen zu gehen, und ich fiel ins Bett und hörte die Glocken und Trommeln nicht mehr.“ Das Einweichen der Füße in Essig kann die Durchblutung fördern, Müdigkeit lindern, beim Einschlafen helfen und Schlaflosigkeit wirksam behandeln.

Beachten Sie jedoch, dass Sie beim Fußbad in Essig nur hochwertigen Essig verwenden müssen, beispielsweise Jiangsu Zhenjiang-Essig, Sichuan Baoning-Essig, Shanxi-Essig usw. Chemischer Essig ist verboten. Es empfiehlt sich, jeden Abend vor dem Schlafengehen 2500 ml etwa 60 Grad heißes Wasser in ein Becken zu gießen, 150 ml Essig hinzuzufügen und die Füße darin einzuweichen.

Eine gute Wirkung erzielt man, wenn man dem Fußbad 100–150 Gramm Reisessig oder alten Essig beifügt. Denn ein Fußbad in Essig kann nicht nur die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut steigern, sondern auch Rheuma beseitigen und Beschwerden wie Schüttelfrost und Kälteangst lindern. Geben Sie 2 Teelöffel Knoblauchessig, Apfelessig oder Paprikaessig in das heiße Wasser im Fußbecken, um schwere, schmerzende und kalte Füße zu lindern, die Durchblutung zu fördern, einen erholsamen Schlaf zu gewährleisten und Krampfadern vorzubeugen. Regelmäßiges Einweichen der Füße in Essig kann Bakterien abtöten und Pilze, Fußpilz und Hautkrankheiten beseitigen. Manche Menschen baden ihre Füße gerne in Essig. Menschen mit Fersensporn können ihre Füße in Essig einweichen, da Essig in das Unterhautgewebe eindringen und die Knochen erweichen kann. Gesunde Menschen sollten es nicht verwenden. Ein Fußbad in Essig kann Erkältungen vorbeugen.

Ein Fußbad in Essig ist eine „gute Medizin“ zur Erfrischung des Gehirns. Wenn Sie jeden Tag vor dem Schlafengehen etwas Essig in warmes Wasser geben und Ihre Füße in dieser Flüssigkeit einweichen, kann dies eine gesundheitsfördernde Wirkung haben, den Körper stärken, Müdigkeit behandeln und beseitigen und ist sehr gut für den Körper.

Der Grund, warum das Einweichen der Füße in Essig eine wichtige Rolle bei der Erfrischung spielt, besteht darin, dass die Füße die Wurzeln des menschlichen Körpers sind und es an den Füßen viele Reflexzonen gibt, die einen wichtigen therapeutischen Wert haben. Durch das Einweichen der Füße kann Essig in die Oberflächenhaut der Füße eindringen, die Durchblutung des Körpers beschleunigen, die Fähigkeit des Hämoglobins verbessern, Sauerstoff zu transportieren, den durch Müdigkeit in verschiedenen Körperteilen verursachten Hypoxiezustand verbessern, den Stoffwechsel verschiedener Systeme verbessern und die Abgabe von Kohlendioxid und Abgasen im Körper erleichtern, wodurch der Körper entspannt und Müdigkeit beseitigt wird.

Das Einweichen der Füße in Essig kann Menschen helfen, sich zu entspannen, ausreichend körperliche Kraft zu bewahren, die Haut der Füße aufzuhellen und die Symptome von Menschen mit kaltem Körper und Angst vor starker Erkältung zu lindern. Wenn Ihre Füße trocken und rissig sind, können Sie sie auch durch ein Fußbad lindern. Sie können Ihre Füße eine Woche lang einweichen und Sie werden feststellen, dass Ihre Haut sehr glatt wird. Nicht nur Ihre Füße, sondern auch die Haut Ihres Gesichts wird glatt und mit Feuchtigkeit versorgt.