Welcher Tee nährt den Magen?

Im heißen Sommer haben die Menschen aufgrund des heißen Wetters oft keinen Appetit und haben oft unregelmäßige Essgewohnheiten. Für Menschen mit einem gesunden Magen sind die Auswirkungen möglicherweise nicht so groß, aber für Menschen mit einem schlechten Magen wird es die Situation verschlimmern. Welche Teesorte kann also den Magen von Menschen mit Magenproblemen stärken und eine magennährende Wirkung erzielen? Als nächstes werde ich darüber sprechen, welche Art von Tee man im Sommer trinken sollte, um den Magen zu stärken.

Menschen mit einem schwachen Magen sollten grundsätzlich keinen starken Tee trinken. Sie sollten leichten Tee, gezuckerten schwarzen Tee und andere Teesorten mit geringerer Alkalität trinken, denn dieser trägt zur Entzündungshemmung und zum Schutz der Magenschleimhaut bei und hat auch eine gewisse Wirkung auf Geschwüre. Darüber hinaus kann das Trinken von Tee die Synthese von Nitrosoverbindungen im Körper blockieren und Krebsvorstufen vorbeugen und behandeln.

Schwarzer Tee ist jedoch anders. Es wird durch Fermentation und Backen hergestellt. Teepolyphenole unterliegen unter Einwirkung von Oxidase einer enzymatischen Oxidationsreaktion, wodurch ihr Gehalt verringert wird und die Reizung des Magens entsprechend gemindert wird. Schwarzer Tee schadet dem Magen nicht, er kann ihn auch nähren. Regelmäßiges Trinken von schwarzem Tee mit Zucker und Milch kann Entzündungen lindern, die Magenschleimhaut schützen und hat eine gewisse Wirkung bei der Behandlung von Geschwüren.

Neben schwarzem Tee ist auch Pu’er-Tee eine gute Wahl für Menschen mit Magenproblemen. Pu'er-Tee ist von Natur aus mild und hat die Wirkung, den Magen zu wärmen, Gewicht zu verlieren, die Blutfette zu senken, Arteriosklerose vorzubeugen, koronare Herzkrankheiten vorzubeugen, den Blutdruck zu senken, Alterung und Krebs vorzubeugen, den Blutzucker zu senken und nüchtern zu machen.

Pu'er-Tee enthält von allen Teesorten die meisten Teepolyphenole. Studien haben gezeigt, dass Teepolyphenole die Haut nähren, den Antioxidantienspiegel der Haut erhöhen, ultraviolette Strahlen direkt absorbieren und ein wirksamer Schutz für die Haut sind. Da Teepolyphenole viele hydrophile Gruppen enthalten, können sie leicht Feuchtigkeit aus der Luft aufnehmen und den Feuchtigkeitsgehalt der Haut bewahren. Teepolyphenole können zudem die Haut aufhellen und Hautflecken beseitigen.

Grüne Tees wie Tieguanyin, Longjing, Maojian usw. sind von Natur aus kalt. Obwohl sie gut zum Abnehmen und zum Strahlenschutz sind, sollten Menschen mit einem schwachen Magen versuchen, weniger zu trinken.

Empfehlen Sie mehrere Sommer-Magen-nährende Tees

1. Magenstärkender Tee: 9 Gramm weiße Linsen, 6 Gramm weiße Pfingstrose, 6 Gramm Bergamotte und 3 Gramm geröstetes Lakritz. Wasser aufkochen und als Tee trinken. Regelmäßiges Trinken kann Milz und Magen stärken, Qi regulieren und Schmerzen lindern. Freunde, die oft unter Blähungen und Bauchschmerzen leiden, möchten es vielleicht ausprobieren.

2. Weißdorntee: Die Hauptzutaten sind Weißdorn und grüner Tee, die die Wirkung haben, Milz und Appetit zu stärken, Nahrung zu verdauen und Ansammlungen zu beseitigen, Blutfette zu senken und Gewicht zu verlieren. Besonders nach dem Verzehr großer Fleischmengen kann das Trinken einer Kanne Weißdorntee die Magensaftsekretion anregen, die Magenenzyme erhöhen und die Verdauung fetthaltiger Speisen fördern.

3. Reifer Pu'er-Tee: Reifer Pu'er-Tee hat eine warme Natur. Längerfristiges Trinken kann den Magen schützen und nähren. Abends, nach drei Mahlzeiten, sammeln sich einige fetthaltige Nahrungsmittel im Körper an und sind schwer verdaulich. Eine halbe Stunde nach dem Abendessen können Sie eine Tasse gekochten Pu-Erh-Tee trinken, der den Fettabbau im Verdauungssystem fördert, den Magen wärmt und die Verdauung unterstützt.

4. Gerstentee: Gerstentee hat ein starkes Weizenaroma und einen einzigartigen Geschmack. Er wirkt öllösend, lindert Fettigkeit, stärkt die Milz und unterstützt die Verdauung. Er kann in Maßen nach dem Verzehr von rohen, kalten und fettigen Speisen getrunken werden.

Wenn Sie gesund sein wollen, ist ein gesunder Magen sehr wichtig. Neben dem Trinken von Tee zur Stärkung des Magens erinnert der Herausgeber hier alle Freunde daran, auf ihre Essgewohnheiten zu achten und sich auf die Erhaltung ihrer Gesundheit zu konzentrieren, damit Sie besser arbeiten, studieren und leben können. Schließlich ist der Körper die Hauptstadt der Revolution. Wenn Sie außerdem unter Magenbeschwerden leiden, sollten Sie besser keinen grünen Tee trinken. Schwarzer Tee ist am besten geeignet, da er den Magen nährt und schützt.