Wenn Sie die Ursache für Haarspliss nicht verstehen, ist es zu spät!

Spliss lässt das Haar stumpf und unordentlich aussehen. Die Gründe für Spliss können auf äußere und körperliche Faktoren zurückgeführt werden. Nur wenn wir die richtigen Gründe finden, können wir das Haar besser pflegen und erhalten.

1. Was verursacht Spliss im Haar?

Warum „blüht“ gutes Haar? Es stellt sich heraus, dass der Grund, warum Haare glänzend und schön aussehen, darin liegt, dass die Talgdrüsen, die glänzendes Haar absondern, meist zusammen mit den Haarfollikeln wachsen. Sie scheiden regelmäßig Talg durch die Kanäle in die Haarfollikel aus. Das Öl wandert dann entlang des Haarschafts zur Kopfhaut, spendet dem Haar Feuchtigkeit und schützt es vor Spliss. Wenn das Haar zu lang oder in schlechtem Zustand ist, wird die Talgproduktion gestört oder das Haar kann nicht bis an die Haarspitzen gelangen, sodass es mit der Zeit natürlicherweise zum Haarbruch kommt.

2. Prävention

(1) Nahrungsergänzung Eine ausreichende Nährstoffzufuhr ist die Grundlage der Haarpflege. Wie der Rest Ihres Körpers benötigt das Haar Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralien. Insbesondere die Aufnahme der Vitamine A, C, E

Lebensmittel, die reich an Vitamin B, Eiweiß und wichtigen Mineralstoffen wie Eisen, Selen, Zink und Jod sind, sind der Schlüssel zu schönem Haar und sorgen gleichzeitig für dessen Pflege und Stärkung. Daher ist es sehr wichtig, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten.

(2) Treiben Sie ausreichend Sport. Die körperliche Verfassung wirkt sich direkt auf die Qualität Ihres Haares aus, und ausreichend Sport fördert die allgemeine Gesundheit. Daher spielt Sport eine Schlüsselrolle für die Gesundheit Ihres Haares und Ihrer Kopfhaut.

(3) Halten Sie Ihre Kopfhaut sauber

Ein Haarexperte wies darauf hin, dass die wirksamste Art der Haarpflege darin besteht, Kopfhaut und Haar durch häufiges Waschen sauber zu halten. Wenn Sie das richtige Shampoo finden, ist das tägliche Waschen sehr wichtig, insbesondere wenn Sie in einer Stadt mit starker Umweltverschmutzung leben. Sie müssen jedoch die richtige Art und Weise beherrschen, Ihre Haare zu waschen.