So entgiften Sie den Darm mit Salzwasser

Ich glaube, viele Leute haben schon davon gehört, dass man den Darm mit leicht salzhaltigem Wasser entgiften kann. Besonders das Trinken eines Glases leicht salzhaltigem Wasser gleich nach dem Aufwachen kann uns dabei helfen, den Darm zu reinigen und zu entgiften. Diese Methode ist außerdem relativ bequem und einfach und schadet Ihrer Gesundheit nicht.

Der erste Schritt besteht darin, 20 g Salz und 2000 ml Wasser vorzubereiten.

Der zweite Schritt besteht darin, Wasser hinzuzufügen. Denken Sie daran, kein warmes Wasser zu verwenden. Am besten verwenden Sie abgekochtes Wasser.

Schritt 3: Starten Sie die Zeitmessung. Trinken Sie alle 2–3 Minuten jeweils etwa 200 ml, bis Sie 1000 ml getrunken haben.

Schritt 4. Es sind fast 15 Minuten vergangen und zweieinhalb Flaschen Mineralwasser wurden getrunken. Es sind etwa 1.300 bis 1.400 Milliliter. Dann trank ich weniger schnell, mein Magen fühlte sich voll und schwer an und mein Mund fühlte sich ein wenig salzig an, begleitet von leichter Übelkeit.

Schritt 5. Es sind 20 Minuten vergangen. Nachdem ich 1.800 ml getrunken hatte, machte sich allmählich in den Randbereichen des Bauchraums, also im Dickdarm, ein Gefühl der Darmperistaltik bemerkbar.

Schritt 6. Es sind 25 Minuten vergangen. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich bereits drei Flaschen Mineralwasser geleert, dann öffnete ich noch eine Flasche und trank ein paar kleine Schlucke. Insgesamt trank ich etwa 2000 ml. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich das Gefühl, auf die Toilette zu müssen, und hörte auf, Wasser zu trinken.

Schritt 7. Es ist eine halbe Stunde vergangen. Ich ging auf die Toilette.

Die Lakekonzentration muss nicht exakt sein, aber der Geschmack muss salzig sein. Aufgrund einer bestimmten Konzentration behandelt der Darm es wie fließendes Blut und nimmt das getrunkene Wasser nicht auf. Daher hat das Salzwasser genügend Volumen, um den Darm durchzuspülen und schließlich aus dem Dickdarm ausgeschieden zu werden. Darüber hinaus ist Salz aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin von Natur aus kalt und nicht jeder ist zum Trinken von Salzwasser geeignet. Beispielsweise ist es für Patienten mit Herzerkrankungen oder Magen-Darm-Erkrankungen nicht geeignet, insbesondere Patienten mit Magen-Darm-Erkrankungen leiden nach dem Trinken an Durchfall. Noch schlimmer ist, dass das Trinken von Salzwasser über einen längeren Zeitraum die Nierenfunktion schädigt und Ödeme verursachen kann. Deshalb ist es nicht ratsam, zur Entgiftung des Darms über längere Zeit Salzwasser zu trinken.