Viele Menschen wissen nicht, dass die Nägel ein hervorragender Indikator dafür sind, ob der Körper gesund ist. Wenn der Nagel am Zeigefinger uneben ist, kann dies ein Zeichen für einen Zink- oder Kalziummangel sein. In diesem Fall müssen Sie auf eine Anpassung Ihrer Ernährung achten; es kann auch ein Zeichen für eine abnormale Leberfunktion sein. 1. Nägel bestehen aus einer Keratinstruktur, die aus mehreren Schichten fest verbundener keratinisierter Zellen besteht, und die Zellen sind mit Keratinfilamenten gefüllt. Daher sind protein- und kalziumreiche Lebensmittel die Grundelemente für die Erhaltung gesunder, glatter und glänzender Nägel. Darüber hinaus sind Zink, Kalium und Eisen sowie Vitamin A und Vitamin B für das Nagelwachstum ebenfalls sehr wichtig. Daher können Nägel den Ernährungszustand des menschlichen Körpers widerspiegeln. Bei einer unzureichenden Aufnahme von Nährstoffen wie Vitaminen und Kalzium wird die Nageloberfläche rau, uneben und stumpf. Ungleichmäßige Nägel werden durch einen Mangel an Kalzium und Zink verursacht. Sie können auf Ihre Ernährung achten und Medikamente einnehmen, um sie zu ergänzen. Wenn schwarze Linien darauf sind, können Sie mehr eisenhaltige und rote Lebensmittel essen, um Ihren Körper zu regulieren. Es ist kein großes Problem. 2. Einige Lebererkrankungen können auch ungleichmäßige Nägel verursachen. Wenn bei Ihnen in der Vergangenheit Leberfunktionsstörungen auftraten, gehen Sie am besten für eine erneute Untersuchung ins Krankenhaus. Die meisten chronischen Erkrankungen sind das Ergebnis langfristiger schlechter Lebensgewohnheiten. Deshalb ist es am besten, Ihrem Körper mehr Aufmerksamkeit zu schenken, gute Ess- und Bewegungsgewohnheiten beizubehalten und zur täglichen Kondition Gesundheitstee zu trinken. 3. Wenn manche Menschen mehrere gratartige horizontale Linien auf ihren Nägeln haben, bedeutet dies, dass etwas im Körper nicht stimmt und dass die Person bereits krank ist oder eine latente Krankheit kurz vor dem Ausbruch steht. Manche Menschen haben mehrere rillenartige vertikale Linien auf den Nägeln, was ebenfalls ein Zeichen für eine körperliche Anomalie ist. Dieser Personentyp ist lustlos, müde und schwach und leidet im Allgemeinen an einer Schwäche des Nervensystems, Erkrankungen des Gehirns und einer Alkohol- oder Drogenvergiftung. Im Nagelkörper befinden sich Vertiefungen, die zusammen als Rillen bezeichnet werden. Daraus lässt sich schließen, dass der Patient vor einigen Tagen eine schwere Krankheit hatte oder einen psychischen Schlag erlitten hat, der zu einem Ernährungsungleichgewicht führte. Tritt die Rille am Daumen auf, deutet dies meist auf einen Energiemangel hin, tritt sie am Zeigefinger auf, ist die Person anfällig für Hautkrankheiten. Nach dem Lesen der obigen Einführung glaube ich, dass jeder ein gewisses Verständnis für die Gründe für die ungleichmäßigen Nägel an der rechten Hand hat. Oft ist es mit einem kleinen Nagel nicht so einfach, wie wir denken. Die Ungleichmäßigkeit der Nägel kann auf eine Anomalie in einem körpereigenen Mechanismus zurückzuführen sein und wir können sie daher nicht einfach ignorieren. |
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