Kann man bei einer Erkältung Weintrauben essen? Das ist die Wahrheit

Erkältungen sind eine weit verbreitete Erkrankung im täglichen Leben der Menschen, die große Auswirkungen auf die normale Arbeit und das Studium der Menschen hat. Wenn sich Menschen erkälten, sollten sie daher neben der rechtzeitigen Behandlung auch ihre Ernährung streng kontrollieren. Kann man nach einer Erkältung Weintrauben essen? Die meisten Leute wissen nicht viel über dieses Thema. Tatsächlich können Sie nach einer Erkältung Weintrauben essen, denn Weintrauben können Qi und Blut wieder auffüllen, die Widerstandskraft des Körpers verbessern und sind für die Genesung von einer Erkältung sehr hilfreich.

1. Kann man Weintrauben essen, um eine Erkältung zu behandeln? Weintrauben, auch „Amerikanische Trauben“ und „Amerikanische Weintrauben“ genannt, sind eine Art Rebsorte. Sie ist als „König der Trauben“ bekannt, da sie knackig, groß, süß-saur und geschmacklich hervorragend lager- und transportbeständig ist und eine gute Qualität aufweist. Trauben sind von Natur aus mild, schmecken süß und sauer und wirken auf die Lungen-, Milz- und Nierenmeridiane. Sie haben die Wirkung, Qi und Blut wieder aufzufüllen, Leber und Nieren zu nützen, Körperflüssigkeiten zu produzieren, Sehnen und Knochen zu stärken, Husten und Unruhe zu lindern, Qi und Blut wieder aufzufüllen und die Harnausscheidung zu fördern. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Symptomen wie Qi- und Blutmangel, Lungenmangelhusten, Herzklopfen und Nachtschweiß, Rheuma und Schmerzen, Strangurie, Ödemen usw. verwendet. Es kann auch als unterstützende Behandlung bei Symptomen wie Milzmangel und schwachem Qi, Kurzatmigkeit und Müdigkeit, Ödemen und Schwierigkeiten beim Wasserlassen verwendet werden. Bei Erkältungen kann der Verzehr von Weintrauben Qi und Blut wieder auffüllen und ist auch gut für die Stärkung der Widerstandskraft des Körpers.

2. Welche Früchte sind gut bei einer Erkältung? Es gibt viele Arten von Erkältungen, darunter Wind-Hitze-Erkältung, Wind-Kälte-Erkältung und Magen-Darm-Erkältung. Ob Sie bei einer Erkältung Obst essen sollten, hängt also von den spezifischen Symptomen der Erkältung ab. Im Allgemeinen empfiehlt es sich für Menschen mit einer Erkältung durch Wind und Hitze, kühle Früchte zu essen, die die innere Hitze senken, wie etwa Birnen oder Drachenfrüchte. Menschen mit einer Erkältung durch Wind und Hitze sowie Magen-Darm-Erkältung sollten Früchte mit hohem Vitamin-C-Gehalt essen, um den Vitaminhaushalt zu ergänzen und die Widerstandskraft zu stärken. Vitamin-C-reiche Früchte: Kiwi, frische Datteln, Erdbeere, Mispel, Orange, Mandarine, Kaki, Grapefruit, Sanddorn, Zitrone und Kirschtomaten.

3. Welches Essen ist gut bei Erkältungen? Hühnersuppe: Hühnersuppe ist reich an Eiweiß, welches die Abwehrkräfte des Körpers stärken kann. Empfehlenswert ist eine scharf-würzige Hühnersuppe mit viel Knoblauch. Tomaten: Tomaten können weißen Blutkörperchen helfen, den Nebenwirkungen freier Atome zu widerstehen und spielen so eine Rolle bei der Bekämpfung von Virusinfektionen. Nüsse: Eine kleine Nuss enthält bis zu 100 mg Selen, das hilft, Atemwegsinfektionen vorzubeugen. Ein Mangel an Selen im Körper kann zu einer Verschlechterung der Immunfunktion des Körpers führen. Chili-Pfeffer: Chili-Pfeffer enthält eine spezielle Substanz, die die Menge an Antikörperhormonen im menschlichen Körper verdreifachen kann. Erwärmende Sportgetränke: Sportgetränke enthalten viel Kalium und Kalzium, wodurch der große Mineralstoffverlust des Körpers ausgeglichen und die körperliche Leistungsfähigkeit schnell wiederhergestellt werden kann. Joghurt: Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass das tägliche Trinken eines Glases Joghurt einer Grippe wirksam vorbeugen kann. Ingwer-Zucker-Wasser: Geben Sie zunächst die entsprechende Menge Wasser zu braunem Zucker, geben Sie nach dem Aufkochen den Ingwer hinzu und trinken Sie es nach 10 Minuten heiß, um Erkältungen vorzubeugen.