Was soll ich tun, wenn ich einen kleinen Pickel im Anus habe?

Heutzutage müssen wir bei der Arbeit jeden Tag lange vor dem Computer sitzen und machen oft Überstunden, was unser Leben unregelmäßig macht und uns relativ wenig Zeit für Bewegung lässt. Daher kommt es leicht zu kleinen Problemen, wie z. B. kleinen Beulen am Körper. Solche Phänomene deuten darauf hin, dass unser Körper begonnen hat, Probleme zu haben. Lassen Sie uns nun darüber sprechen, was zu tun ist, wenn sich am Anus kleine Beulen bilden.

1. Vorläufer von Hämorrhoiden

Tatsächlich handelt es sich dabei um Vorstufen von Hämorrhoiden, was bedeutet, dass die venösen Massen gefüllt sind und Hämorrhoiden gebildet haben. Sobald die venösen Massen reißen, bluten sie und werden zu Hämorrhoiden, die Ihr Leben ernsthaft beeinträchtigen.

2. Trinken Sie mehr Wasser

Sobald Symptome von Hämorrhoiden auftreten, müssen Sie viel Wasser trinken, um Ihren Wasserhaushalt wieder aufzufüllen, damit Sie einen normalen Stuhlgang haben und Verstopfung vermeiden können. Wenn Sie problemlos Stuhlgang haben, entsteht kein übermäßiger Druck im Bereich des Afters und die Krampfadern werden entlastet.

3. Häufiger Stuhlgang

Die überwiegende Mehrheit der Hämorrhoiden wird durch Verstopfung verursacht. Die Betroffenen haben aufgrund der Verstopfung Angst vor dem Stuhlgang, was nur dazu führen kann, dass der Stuhlgang einen stärkeren Druck um den Anus herum ausübt.

Auch wenn Sie keine Lust haben, auf die Toilette zu gehen: Versuchen Sie, morgens und abends zu festen Zeiten auf die Toilette zu gehen!

4. Machen Sie nicht zu lange Kniebeugen

Hocken Sie beim Toilettengang nicht zu lange, denn wenn Sie zum Stuhlgang in die Hocke gehen, konzentriert sich der gesamte Druck auf den Anus. Wenn Sie sich die ganze Zeit im Stuhlgang befinden, ist der Anus immer verstopft und es ist schwierig sicherzustellen, dass die hervortretenden Venen nicht reißen und bluten.

5. Trinken Sie keinen Alkohol und essen Sie kein scharfes Essen

Wenn Sie unter Hämorrhoiden leiden, müssen Sie mit dem Rauchen und Trinken aufhören und scharfes Essen vermeiden, da dies die Hämorrhoiden reizt und den Zustand verschlimmert. Besonders wenn Sie scharfes Essen zu sich nehmen, werden die kleinen Pickel an Ihrem Anus groß und rot!

6. Essen Sie mehr abführende Lebensmittel und Obst und nehmen Sie bei Bedarf Medikamente ein

Sie können mehr abführende und hydratisierende Lebensmittel wie Süßkartoffeln, Sellerie usw. essen. Sie sollten auch mehr Obst wie Bananen und Birnen essen, da diese eine abführende und hydrierende Wirkung haben. Wenn die Situation bereits sehr ernst ist und mit Medikamenten behandelt werden muss, können Sie außerdem Sophora Jiao-Pillen einnehmen.