Der Körper der Menschen leidet häufig unter Erkältungen und nimmt über lange Zeit Feuchtigkeit auf, wodurch sich die Kälte und Feuchtigkeit im Körper verschlimmern. Mit der Zeit entsteht eine kalte und feuchte Konstitution. Solche Menschen haben eine extrem schwache Immunität und sind extrem anfällig für Krankheiten und Allergien und haben wahrscheinlich zahlreiche Komplikationen. Es gibt viele chinesische Patentmedikamente zur Beseitigung von Kälte und Feuchtigkeit, die als Nahrungsmittel und Gemüse sowie als Arzneimittel verwendet werden können. Daher kann die Erkältung beim Essen leicht beseitigt werden. Schnelle Methode zur Beseitigung von Kälte und Feuchtigkeit 1. Den Ingwer in dünne Scheiben schneiden, weich dünsten und beiseite stellen. 2. Verwenden Sie im Sommer 6 bis 8 grüne Moxa-Stäbchen (im Winter 8 bis 10), kaufen Sie in einem Schreibwarenladen eine große Klammer, klemmen Sie die Moxa-Stäbchen fest oder binden Sie die Moxa-Stäbchen mit Klebeband zu einer Reihe zusammen und zünden Sie sie an. 3. Kleben Sie die gedünsteten Ingwerscheiben auf Ihren Rücken. Zünden Sie eine Reihe Moxa-Stäbchen an, halten Sie sie etwa 1,3 bis 2,5 cm von den Ingwerscheiben entfernt und bewegen Sie sie langsam auf und ab. Normalerweise wird es 30 bis 40 Minuten geräuchert. Wenn Sie Schmerzen spüren, versuchen Sie, sich wegzubewegen. Bei der ersten Räucherung verspüren manche Menschen deutliches Brennen und Schmerzen. Das liegt daran, dass die Meridiane blockiert sind und eine große Menge Wärme nicht schnell abgeführt werden kann. Wenn die Meridiane auf dem Rücken frei sind, verspüren Sie kaum Schmerzen, selbst wenn die ganze Reihe der Moxa-Stäbchen sehr nah am Rücken liegt, sondern nur ein warmes und angenehmes Gefühl. Nach der Begasung die Ingwerscheiben entfernen. Wenn die Haut unter den Ingwerscheiben feucht ist und die Ingwerscheiben ebenfalls feucht sind, bedeutet dies, dass sich im Körper viel Kälte und Feuchtigkeit befindet. Bei Menschen mit weniger Kälte und Feuchtigkeit im Körper sollten die Ingwerscheiben nach dem Räuchern mit einer großen Menge grüner Wermutstäbchen über Dutzende von Minuten knusprig und die Haut trocken sein. 4. Ingwerscheiben um den Unterbauch und den Nabel kleben und 20 bis 30 Minuten lang beräuchern. 5. Begasen Sie die Außen- und Innenseiten beider Waden, von den Knöcheln bis zu den Knien, auf und ab und vor und zurück, jeweils 10 bis 20 Mal. 6. Begasen Sie den Waiguan-Akupunkturpunkt an der Außenseite beider Arme 20 bis 30 Mal auf und ab. |
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