Plötzlich erschienen viele kleine Pickel im Gesicht

Viele Menschen achten besonders auf ihre täglichen Routinen, haben aber in letzter Zeit immer noch viele kleine Pickel. In diesem Fall müssen Sie zunächst eine leichte Ernährung einhalten und fettiges Essen vermeiden. Sie müssen auch besonders darauf achten. Viele Menschen berühren ihr Gesicht gewohnheitsmäßig mit den Händen, aber wenn die Bakterien auf den Händen auf das Gesicht übertragen werden, ist die Haut sehr empfindlich, sodass diese kleinen Pickel auf der Oberfläche erscheinen.

1. Ernähren Sie sich leicht und vermeiden Sie fettige und scharfe Speisen

2. Sorgen Sie für Schlaf zwischen 22:00 und 3:00 Uhr. Schlaf ist Schönheit, Schlafmangel kann auch zu Akne führen

3. Versuchen Sie, Ihr Gesicht nicht mit den Händen zu berühren, da Ihre Hände Bakterien auf Ihr Gesicht bringen

4. Wenn Sie lange Haare haben, versuchen Sie, sie hochzubinden und tragen Sie keinen Pony. Wenn Ihr Haar häufig mit Akne in Kontakt kommt, kann dies zu Entzündungen führen.

5. Wenn Ihre Haut fettig ist, ist das ein Zeichen von Dehydrierung und Sie müssen ihren Flüssigkeitshaushalt auffüllen. Viele Menschen glauben, dass fettige Haut nicht mit Feuchtigkeit versorgt werden kann. Das ist ein Irrtum, denn Wassermangel in der Haut führt zu einer Talgproduktion. Achten Sie deshalb auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Aber kein Öl hinzufügen. Das heißt: Verwenden Sie keine fettende Lotion, sondern eine erfrischende.

6. Perlenpulver hat eine hitzeableitende und entgiftende Wirkung. Vor dem Schlafengehen können Sie das Perlenpulver mit einer kleinen Menge Lotion mischen (die Lotion muss erfrischend sein, und die Feuchtigkeitslotion von ZA (ca. 100 Yuan/Flasche/125 ml) wird empfohlen. Hinweis: Es ist keine Feuchtigkeitslotion!) Nach dem gleichmäßigen Vermischen auf das gesamte Gesicht auftragen oder auf Akne konzentrieren und am nächsten Tag abwaschen. Neben der Wirkung der Akneentfernung kann es auch die Haut aufhellen. Ich persönlich empfehle das superfeine Perlenpulver der Marke Shangyao (ca. 25 Yuan/Karton/0,6 g * 10 Flaschen).

7. Nehmen Sie einen halben Strohhalm frischen Joghurt und tragen Sie ihn über Nacht vor dem Schlafengehen auf Ihr Gesicht auf. Waschen Sie ihn am nächsten Tag ab. Er hat auch die Wirkung, Akne zu entfernen und die Haut aufzuhellen.

8. Wenn Sie Make-up tragen, achten Sie darauf, dass es erfrischend ist und die Poren nicht verstopft. Da ich nicht weiß, ob du Make-up trägst oder nicht, werde ich dir keine Kosmetik empfehlen. Wenn du welche brauchst, kannst du eine Nachricht hinterlassen. Wenn Sie Kosmetika verwenden, müssen Sie diese abends entfernen. Denken Sie daran, spezielle Make-up-Entferner zu verwenden. Gesichtsreiniger allein sind nutzlos.