Welche Auswirkungen hat Ingwer auf das Haar?

Ingwer ist ein häufiges Gewürz in unserer Ernährung. Neben seinen ernährungsphysiologischen Vorteilen fördert er auch das Haarwachstum und beugt Haarausfall vor. Das aus Ingwer gewonnene Extrakt hat eine gute Wirkung bei der Pflege des Haares und beugt Haarausfall vor. Normalerweise können Sie Ihre Kopfhaut mit Ingwerscheiben abwischen oder beim Haarewaschen Ingwersaft hinzufügen, um Haarausfall vorzubeugen.

1. Reiben Sie Ingwerscheiben auf die Kopfhaut

Dies ist die direkteste Methode und hat die beste Wirkung. Schneiden Sie frischen Ingwer direkt in der Mitte durch und tragen Sie den abgeschnittenen Teil auf Ihre Kopfhaut auf. Reiben Sie ihn etwa 10 Mal hin und her. Sie können dies zweimal täglich tun und 10 Minuten warten, bevor Sie es auswaschen.

2. Geben Sie beim Haarewaschen Ingwersaft ins Wasser

Zerdrücken Sie Ingwer zu Ingwersaft und geben Sie ihn zum Wasser zum Haarewaschen hinzu. Im Allgemeinen reichen 7 bis 8 Tropfen pro Schüssel Wasser. Waschen Sie damit anschließend Ihre Haare. Dies ist auch eine Möglichkeit, die Kopfhaut umfassend zu stimulieren, achten Sie jedoch darauf, dass beim Haarewaschen kein Wasser in Ihre Augen gelangt.

3. Ingwer-Shampoo

Heutzutage wird vielen Shampoos Ingwer zugesetzt. Nicht nur einheimischen Shampoos wird Ingwer zugesetzt, sondern auch vielen ausländischen Shampoos wird Ingwer-Haarwuchstonikum zugesetzt. Menschen mit schlechter Durchblutung der Kopfhaut können es verwenden. Versuchen Sie, eine große Marke mit einem guten Ruf zu wählen.

4. Eingelegter Ingwer in Essig

Ingwer lässt sich nicht nur äußerlich anwenden, auch beim Verzehr wirkt das „Gingerol“ durchblutungsfördernd und Nebenwirkungen sind dabei nicht zu befürchten. In Essig eingelegter Ingwer ist ein ausgezeichnetes Gesundheitsprodukt, das im CCTV-Programm „Chinesische Medizin“ empfohlen wird. Es kann Magen und Milz nähren, das Haarwachstum fördern und hat viele Vorteile.

5. Ingwer-Bonbons

Der Verzehr von Ingwer kann außerdem die Durchblutung fördern, Feuchtigkeit aus dem Körper entfernen und den Schlaf fördern, was sich alles positiv auf das Haarwachstum auswirkt. Die Wirkungen beim Verzehr von Ingwerbonbons und beim Trinken von Ingwersuppe sind ähnlich, aber Ingwerbonbons sind praktischer, deshalb empfehle ich diese.

Zusammenfassung

Kurz gesagt: Ingwer fördert die Durchblutung auf natürliche Weise und ist sowohl bei innerer als auch äußerlicher Anwendung sehr wohltuend für das Haar. Wenn Sie unter Alopecia areata, psychischem Haarausfall oder unerklärlichem Haarausfall leiden, können Sie versuchen, Ihre Kopfhaut mit Ingwer einzureiben und Ihr Haar mit Ingwer zu waschen. Kombinieren Sie dies dann mit einer täglichen Kopfhautmassage, und die Wirkung wird besser sein! Leiden Sie unter dünnem Haar, Haarausfall, fettigem Haar, Haarausfall, Alopezie,