Ich glaube, dass die meisten Menschen es gewohnt sind, Rettich zu essen, aber viele junge Leute mögen keinen Rettich, weil er einen Geruch hat, den junge Leute nicht ertragen können. Tatsächlich wird Rettich gegessen, weil er viele Vorteile hat. Rettichbrei hat einen frischen Geschmack und ist besser für den Winter geeignet. Er kann den Magen wärmen und die Widerstandskraft des Körpers stärken. Er hat auch eine belüftende Wirkung und Rettichbrei kann auch die Erholung der Atemwege fördern. Die Wirkungen des Rettichwassers sind wie folgt: 1. Trinken Sie im Winter mehr abgekochtes Wasser mit weißem Rettich, da dies dazu beitragen kann, Schleim zu reduzieren, Qi zu reduzieren, Husten zu lindern und Asthma zu lindern. Achten Sie darauf, beim Trinken keinen Zucker hinzuzufügen. 2. Gekochter weißer Rettich kann auch Bakterien abtöten und desinfizieren. Mehr Trinken im Winter kann auch Erkältungen vorbeugen. Daher wird empfohlen, im Winter mehr gekochten weißen Rettich zu trinken, der Bakterien abtöten und Erkältungen vorbeugen kann. 3. Das Kochen von weißem Rettich in Wasser kann auch das Verdauungssystem des Körpers fördern und hat zudem eine starke entzündungshemmende Wirkung. Es kann auch die Immunfunktion des Körpers stärken. Rettich ist reich an Vitamin C und Spurenelementen von Zink, was dazu beiträgt, die Immunfunktion des Körpers zu stärken und die Widerstandskraft gegen Krankheiten zu verbessern. 4 Das Kochen von weißem Rettich in Wasser kann die krebserregenden Nitrosamine in anderen Lebensmitteln zersetzen und wirkt so krebshemmend. Es ist auch sehr hilfreich bei der Behandlung von Engegefühl in der Brust und Asthma; Darüber hinaus bietet Rettichwasser noch weitere Vorteile: Die Wirkung von weißem Rettichwasser auf die Atemwege Bei Husten und Auswurf hacken Sie das Fleisch am besten in Stücke, braten es mit Honig, kauen es gründlich und schlucken es herunter; bei Rachenentzündung, Mandelentzündung, Heiserkeit und Aphonie können Sie den Saft zerdrücken und mit Ingwersaft einnehmen; bei Nasenbluten können Sie den Saft roh zerdrücken und mit etwas Wein heiß trinken oder Sie können den Saft zerdrücken und in die Nase tropfen; bei Hämoptyse kochen Sie es mit Hammelfleisch und Karausche; um Erkältungen vorzubeugen, können Sie es kochen. Die Wirkung von weißem Rettichwasser auf das Harnsystem Bei verschiedenen Harnsteinen und Schwierigkeiten beim Wasserlassen können Sie die Scheiben des Baumes nehmen und sie mit Honig oral einnehmen; bei verschiedenen Ödemen können Sie einen Sud aus Rettich und schwimmendem Weizen einnehmen. Weitere Vorteile von Rettichwasser: Zur Schönheitspflege kann es gekocht und gegessen werden; bei Beriberi kann es in einer Wasserlösung zum äußerlichen Waschen verwendet werden; zur Entgiftung kann es zur Linderung von Katern oder Gasvergiftungen verwendet werden, oder man kann die Blätter in einer Wasserlösung auskochen und den Saft trinken; zur Stärkung der Gelenke kann es gekocht und verwendet werden. Menschen mit Milz- und Magenschwäche und chronischer Gastritis sollten nicht zu viel essen |
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