Was soll ich tun, wenn sich in meinem After ein kleiner Knoten bildet und Schmerzen verursacht?

Das Wachstum kleiner Knoten im After ist ein häufiges Leiden, das im Allgemeinen durch Hämorrhoiden verursacht wird. Es hat relativ große Auswirkungen auf unseren Körper und verursacht starke Schmerzen beim Gehen, Laufen, Sitzen und Stuhlgang. Angesichts dieser Situation müssen wir sie aktiv verstehen und dann Maßnahmen zur Behandlung ergreifen. Hier stelle ich Ihnen also vor, was zu tun ist, wenn im Anus ein kleiner Knoten wächst und es wehtut?

Wenn sich im After kleine, schmerzhafte Knoten bilden, können Hämorrhoiden oder andere Erkrankungen die Ursache sein.

Anleitung:

In diesem Fall sollten Sie auf eine leichte Ernährung achten, scharfe und reizende Speisen vermeiden, mehr Obst und Gemüse essen und auch die äußerliche Anwendung einer Hämorrhoidensalbe kann zu einer Besserung der Beschwerden beitragen!

Hämorrhoiden werden in innere Hämorrhoiden, äußere Hämorrhoiden und gemischte Hämorrhoiden unterteilt. Bei Ihren Symptomen handelt es sich wahrscheinlich um äußere Hämorrhoiden, die sich hauptsächlich durch Schmerzen, Blutungen, Verstopfung und andere Symptome äußern. Vorschläge: Trinken Sie mehr Wasser, sorgen Sie für einen gleichmäßigen Stuhlgang und wenden Sie lokale heiße Kompressen an, um Schmerzen zu lindern. Wenn sich die Symptome nicht bessern, gehen Sie für eine umfassende Behandlung, beispielsweise eine chirurgische Resektion, in das nächstgelegene Krankenhaus.

Hämorrhoidenpflege

Tägliche Prävention

Anorektalexperten empfehlen die folgenden Methoden zur Vorbeugung von Hämorrhoiden im Alltag:

1. Ernähren Sie sich leicht, essen Sie weniger scharfe, frittierte, gebratene, stark alkoholische und andere unverdauliche und reizende Lebensmittel, essen Sie mehr Obst, Gemüse und ballaststoffreiche Lebensmittel, trinken Sie mehr Wasser, insbesondere Bananen, Honig und andere abführende Lebensmittel.

2. Vermeiden Sie langes Stehen oder Sitzen und steigern Sie Ihre körperliche Betätigung, insbesondere das Beckenbodentraining, entsprechend.

3. Haben Sie jeden Tag in regelmäßigen Abständen Stuhlgang (auch wenn Sie keinen Stuhlgang haben, sollten Sie regelmäßig auf die Toilette gehen, um ein Reflextraining zur Stuhlgangkonditionierung durchzuführen). Die Zeit für jeden Stuhlgang sollte nicht zu lang sein, etwa 5 Minuten sind angemessen.

4. Nehmen Sie vor und nach dem Stuhlgang ein Sitzbad mit warmem Wasser und dämpfen Sie, um den Anus sauber zu halten, die lokale Durchblutung zu beschleunigen und eine vorbeugende Wirkung zu erzielen.

5. Trinken Sie jeden Morgen ein Glas warmes Salzwasser oder kaltes abgekochtes Wasser, um den Stuhlgang zu fördern.

6. Bei trockenem Stuhl können Sie Abführmittel einnehmen.

Diese guten Lebensgewohnheiten sollten Sie sich aneignen, auch wenn Sie keine anorektalen Erkrankungen haben, denn die meisten anorektalen Erkrankungen werden durch schlechte Lebensgewohnheiten verursacht. Ich wünsche Ihnen eine schnelle Genesung!

Vorsorge

1. Sie sollten mehr Sport treiben, z. B. Sport im Freien oder körperliche Betätigung, da dies die Magen-Darm-Motilität effektiv fördern kann. Häufige Anus-Lifting-Übungen können Ihren Körper und Geist entspannen und Ihren Anus absichtlich oder unabsichtlich zusammenziehen. Am besten machen Sie Anus-Lifting-Übungen zweimal täglich, wobei Sie jedes Mal bis zu fünfmal durchhalten. Wenn Sie dies über einen langen Zeitraum durchhalten, können Sie Hämorrhoiden effektiv vorbeugen.

2. Verstopfung ist die Hauptursache für Hämorrhoiden. Daher sollten Patienten gute Stuhlgewohnheiten entwickeln und den Stuhlgang nicht absichtlich zurückhalten. Essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse, da Obst reich an Vitaminen ist. Der Verzehr einer großen Menge an Vitaminen kann die Darmperistaltik fördern. Mehr Wasser zu trinken ist gut für Ihre Gesundheit. Es ist nicht ratsam, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die den Darm reizen, wie Paprika, kalte Getränke usw. Sobald Patienten Verstopfung feststellen, sollten sie so schnell wie möglich eine Behandlung aufsuchen, um das Auftreten von Hämorrhoiden zu vermeiden.

3. Achten Sie darauf, den Anus nach dem Stuhlgang sauber zu halten, achten Sie auf die täglichen Hygienegewohnheiten, vermeiden Sie Verletzungen des Anus, um Infektionen vorzubeugen, achten Sie mehr auf die persönliche Hygiene, wechseln Sie häufig die Unterwäsche und seien Sie nicht faul. Am besten verwenden Sie täglich ein Yikangtang-Sitzbad für ein Sitzbad mit warmem Wasser, das die Durchblutung um den Anus herum fördern und Hämorrhoiden wirksam vorbeugen kann.