So führen Sie selbst ein Gesichts-Spa durch

Spa ist eine sehr beliebte Methode, um Gesundheit und Schönheit zu erhalten. Spa ist jetzt sehr beliebt. Viele Menschen gehen für Spa-Behandlungen in professionelle Spas, wenn sie Zeit haben. Dies ist oft sehr zeitaufwändig, daher entscheiden sich viele Menschen dafür, Spa-Behandlungen zu Hause durchzuführen. Solange Sie die Spa-Produkte und -Werkzeuge vorbereiten und eine warme Umgebung schaffen, ist auch die Durchführung von Spa-Behandlungen zu Hause eine sehr angenehme Sache und die Wirkung ist auch sehr gut.

Schritte zu einem Gesichts-Spa

1. Reinigen Sie Ihr Gesicht,

Wählen Sie ein Gesichtsreinigungsmittel, das zu Ihrer Haut passt, waschen Sie Ihr Gesicht damit, nachdem Sie es mit Wasser abgewaschen haben, und waschen Sie Ihr Gesicht anschließend mit dem Gesichtsreiniger. Gießen Sie Toner und Lotion in eine Schüssel. Lassen Sie die komprimierte Maske in der Maskenschale einweichen. Nachdem die Maske die Essenz der Lotion und des Toners vollständig aufgenommen hat, nehmen Sie die Maske heraus und tragen Sie sie gleichmäßig auf Ihr Gesicht auf.

2. Bleiben Sie beim Auftragen der Maske einfach ruhig im Bett liegen oder nehmen Sie ein Bad, spielen Sie etwas Musik und entspannen Sie Ihren Körper. Wenn du das Gefühl hast, dass die Essenz der Maske nicht ausreicht, kannst du Toner und Lotion in einem bestimmten Verhältnis mischen und dann mit einem Pinsel auf dein Gesicht auftragen. Nach dem Auftragen der Maske ist kein Abwaschen nötig. Klopfen Sie die Essenz einfach auf Ihr Gesicht, bis sie nicht eingezogen ist.

Spa-Tabus

1. Menschen mit unklarem Verstand oder Bewusstsein, Alzheimer-Krankheit, intellektueller Degeneration und Gleichgewichtsstörungen sollten durch Überschwemmungen verursachte Unfälle vermeiden.

2. Menschen mit unregelmäßigem Herzrhythmus.

3. Patienten mit unbehandelter Epilepsie.

4. Diabetiker mit schlechter Blutzuckerkontrolle oder Hypoglykämie.

5. Menschen mit schweren Krampfadern in den unteren Gliedmaßen.

6. Menschen, die empfindlich auf Licht und Hitze reagieren (z. B. Patienten mit Lupus erythematodes).

7. Patienten mit bösartigen Tumoren.

8. Hypertoniepatienten mit schlecht kontrolliertem Blutdruck.

9. Orthostatische Hypotonie.

Mögliche Nebenwirkungen

1. Die Haut reagiert empfindlich auf Hitze, was zu Ausschlägen und Juckreiz führt.

2. Benutzer sind sich der Umwelthygiene nicht bewusst und können mit Bakterien infiziert werden. Im Jahr 1991 erkrankten in einem französischen Kurort neun Touristen an Lungenentzündung und Meningitis.

3. Thermischer Effekt: 5 % der Benutzer verspüren in der ersten Woche körperliches Unwohlsein, allgemeine Schwäche, Müdigkeit usw., aber der Zustand normalisiert sich allmählich.

4. Vermeiden Sie Verletzungen durch starke Wasserstrahlen.

Vorsichtsmaßnahmen für die Hydrotherapie

1. Sie müssen sicherstellen, dass das Wasser sauber ist. Als Auswahlgrundsatz gilt, dass der Bleichmittelgeruch nicht zu stark sein darf und ein Wechsel im Schnitt alle 5 bis 6 Stunden erfolgen sollte.

2. Ob die Ausrüstung vollständig ist.

3. Gibt es vor Ort professionelles Personal und ausgebildete Rettungsschwimmer, die Anleitung geben? Wird der Veranstaltungsort mit natürlichem Licht oder hellen Lampen beleuchtet? Gibt es eine gute Luftzirkulation?