Leiden Sie nach dem Essen unter einem Völlegefühl im Magen?

Menschen mit Magen-Darm-Störungen haben oft einen aufgeblähten Bauch und Blähungen nach dem Essen. Obwohl es sich nicht um eine ernsthafte Krankheit zu handeln scheint, kann es unser normales Leben beeinträchtigen. Wenn Magen-Darm-Erkrankungen auftreten, müssen wir auf unsere Ernährung achten. Unsere tägliche Ernährung muss leicht sein und wir sollten leicht verdauliche Nahrung zu uns nehmen. Am besten essen Sie abends vor dem Schlafengehen nichts. Sie können etwas Metoclopramid oder Weißdorn einnehmen, um die Verdauung zu unterstützen.

Überlegungen zur Behandlung von Magen-Darm-Störungen :

1. Essen Sie mehr Gemüse und Vollkornprodukte: Ballaststoffreiches Gemüse und Vollkornprodukte können die Darmmotilität verbessern und so Verstopfung vorbeugen.

2. Essen Sie weniger gallertartige Lebensmittel: Diese Lebensmittel enthalten mehr Salz und bestimmte Karzinogene.

3. Je öfter Sie Nahrung kauen, desto mehr Speichel wird abgesondert, was eine schützende Wirkung auf die Magenschleimhaut hat.

4. Achten Sie auf eine nährstoffreiche Ernährung, essen Sie mehr protein- und vitaminreiche Lebensmittel, um sicherzustellen, dass der Körper ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird.

Darüber hinaus sollten Patienten mit Magen-Darm-Störungen auch einige Tabus im täglichen Leben beachten, wie z. B. das Aufhören mit dem Rauchen, Trinken und den Verzehr scharfer und kalter Speisen. Diese Substanzen selbst können ebenfalls der Gesundheit schaden. Nur eine richtige Ernährung kann den Körper stärken und das Immun- und Nervensystem in gutem Zustand halten.

Klinische Manifestationen von Magen-Darm-Erkrankungen

Gastrointestinale Funktionsstörungen treten normalerweise langsam auf und die klinischen Manifestationen sind hauptsächlich gastrointestinale Symptome. Patienten mit Magenneurose zeigen häufig Symptome wie sauren Reflux, Aufstoßen, Anorexie, Übelkeit, Erbrechen, ein brennendes Gefühl unter dem Schwertfortsatz, Völlegefühl nach dem Essen und Beschwerden oder Schmerzen im Oberbauch. Die Symptome verschlimmern sich mit jeder Stimmungsänderung. Die Enterische Neurose, auch Reizdarmsyndrom genannt, ist die häufigste funktionelle Erkrankung des Magen-Darm-Trakts. Die Hauptsymptome sind Darmsymptome. Die Patienten haben häufig Bauchschmerzen, Blähungen, Darmgeräusche, Durchfall und Verstopfung. Bei Schmerzen im linken Unterbauch ist eine schnurartige Masse zu spüren. Die Bauchschmerzen werden häufig durch Essen oder Trinken kalter Getränke verschlimmert und lindern sich nach Stuhlgang, Blähungen und Einläufen. Bauchschmerzen gehen oft mit Symptomen wie Blähungen, Schwierigkeiten beim Stuhlgang oder häufigerem Stuhlgang sowie weichem oder trockenem Stuhl einher. Früher sprach man in diesem Fall von Dickdarmfunktionsstörung, Dickdarmspastik, allergischer Dickdarm, spastische Kolitis, Schleimhautkolitis, emotionaler Durchfall usw.

Der Beginn ist meist schleichend, die Krankheitsverläufe oft jahrelang und hartnäckig oder in wiederkehrenden Schüben. Die klinischen Manifestationen sind hauptsächlich gastrointestinale Symptome, die auf den Rachenraum, die Speiseröhre oder den Magen beschränkt sein können, am häufigsten sind jedoch Darmsymptome. Sie können auch von anderen häufigen Symptomen einer Neurose begleitet sein.

Magen-Darm-Beschwerden werden hauptsächlich durch folgende Faktoren verursacht:

1. Unregelmäßige Ernährung

Es verursacht eine Störung der Magenmotilität, fördert die Sekretion von Magensaft und führt schließlich zu einer Gastritis oder einem Magengeschwür.

2. Pathologische Ursachen

Wie beispielsweise Verdauungsstörungen, Gastritis, Geschwüre, akute Gastroenteritis und so weiter.

3. Psychische Faktoren

Negative Emotionen können über die Großhirnrinde eine Funktionsstörung des Hypothalamus hervorrufen und dadurch die Magen-Darm-Funktion beeinträchtigen und zu Magen-Darm-Störungen führen.