Was tun bei juckenden Augen aufgrund von Schnupfen?

Rhinitis ist eine weit verbreitete Erkrankung, die häufigste davon ist die allergische Rhinitis. Die Patienten haben Symptome wie Niesen, laufende Nase, juckenden Hals usw. In schweren Fällen können auch einige unerwünschte Erscheinungen wie juckende Augen auftreten. In diesem Fall müssen Sie zuerst Ihre Augen schließen, sich entspannen, Ihre Augäpfel gegen den Uhrzeigersinn drehen und dann Hebeübungen durchführen, damit sich die Augenmuskeln entspannen können. Wenn Sie einmal durchhalten, werden Sie hervorragende Ergebnisse sehen.

1. Behandlung von juckenden Augen

Schritt 1: Schließen Sie die Augen und entspannen Sie sich. Bewegen Sie die Augäpfel Ihrer Augen vom linken zum rechten Augenwinkel und dann vom rechten zum linken Augenwinkel. Und so weiter, drehen Sie Dutzende Male, so oft Sie möchten.

Schritt 2: Drehen Sie Ihre Augäpfel weiterhin gegen den Uhrzeigersinn, wie oben beschrieben. Unbegrenzt oft möglich. Es kann das Juckreizgefühl lindern.

Schritt 3: Nachdem Sie die oben genannten Schritte abgeschlossen haben, haben Sie profitiert. Führen Sie weiterhin die folgenden von mir angegebenen Aktionen aus. Drücken Sie mit Ihrem Ringfinger sanft von der Unterseite der Nase bis zur Augenbraue nach oben. Hören Sie nicht auf, sondern drücken Sie weiter in Richtung des Endes der Augenbraue. Dutzende Male, keine Begrenzung der Anzahl. Eine verstopfte Nase kann gelindert werden.

Schritt 4: Drücken Sie mit Daumen, Mittelfinger und Ringfinger sanft auf den oberen Teil des Nasenrückens und machen Sie Hebeübungen, um die Augenmuskulatur sofort zu entspannen. Dutzende Male, keine Begrenzung der Anzahl.

Schritt 5: Dieser Schritt ist der beste, er kann nicht nur Ihre juckenden Augen und Ihre verstopfte Nase lindern. Es kann auch Falten entfernen und die Haut verschönern und ist besonders für Frauen geeignet. Drücken Sie wie ein Kätzchen, das sein Gesicht wäscht, sanft von der Unterseite des Gesichts zum oberen Teil des Kopfes hinauf. Der Körper neigt sich außerdem nach oben. Sehr effektiv.

2. Gängige Pflegemethoden bei Rhinitis

1. Reinigen Sie Ihre Nasenhöhle regelmäßig

Menschen mit Rhinitis, insbesondere solche mit chronischer Rhinitis, müssen ihre Nasenhöhle regelmäßig reinigen, da die Nase Sekrete absondert. Wenn sie nicht regelmäßig gereinigt wird, können sich leicht Bakterien vermehren und die Rhinitis verschlimmern. Beim Reinigen der Nasenhöhle können Sie ein sauberes Wattestäbchen verwenden, um die Sekrete in der Nase vorsichtig zu entfernen. Gehen Sie dabei jedoch behutsam vor und achten Sie darauf, dass nichts auf die Nase gelangt. Sie können zur Reinigung auch eine Kochsalzlösung verwenden.

2. Achten Sie auf den Schlaf und bleiben Sie nicht lange auf

Für Patienten mit Rhinitis ist Schlaf besonders wichtig. Wer an Rhinitis leidet, darf nicht lange aufbleiben und muss pünktlich ins Bett gehen. Da Patienten mit Rhinitis Läsionen in der Nase haben, sind sie sehr anfällig für eine verstopfte Nase und langes Aufbleiben verschlimmert diese Situation nur. Sie müssen daher für Schlaf und ausreichend Ruhe sorgen.

3. Treiben Sie regelmäßig Sport

Wer eine Rhinitis heilen möchte, muss regelmäßig Sport treiben und dabei die eigene Widerstandskraft stärken. Deshalb müssen Patienten mit Rhinitis einen eigenen Trainingsplan haben und sich an das Training gewöhnen. Wenn die Widerstandskraft des Körpers stark genug ist, heilt die Rhinitis langsam und auf natürliche Weise aus.

4. Halten Sie sich im Herbst und Winter warm, um Erkältungen vorzubeugen

Patienten mit Rhinitis müssen im Herbst und Winter darauf achten, sich warm zu halten, insbesondere diejenigen mit chronischer Rhinitis, da Menschen mit chronischer Rhinitis aufgrund der Temperaturschwankungen im Herbst und Winter leichter an Erkältungen erkranken. Deshalb müssen wir uns im Herbst und Winter warm halten, um Erkältungen vorzubeugen.