Was passierte, als der alte Mann beim Wassertrinken erstickte?

Mit zunehmendem Alter beginnen die Organe zu verfallen. Manchmal ersticken ältere Menschen beim Trinken von Wasser. Studien haben ergeben, dass dies hauptsächlich auf falsche Schluckmethoden zurückzuführen ist. Daher ist es am besten, mit gesenktem Kopf zu schlucken. Zweitens ist die Schluckgeschwindigkeit zu hoch. Daher ist es für ältere Menschen am besten, das Wasser in kleinen Schlucken zu trinken und nicht zu schlucken. Drittens kann auch Sprechen beim Trinken von Wasser zum Ersticken führen.

1. Was passierte, als sich ältere Menschen beim Trinken von Wasser verschluckten?

1. Passen Sie Ihre Schluckgewohnheiten an

Verändern Sie die Richtung des Nahrungsflusses durch unterschiedliche Körperhaltungen. Das Senken des Kopfes beim Schlucken kann die Luftröhre schützen und verhindern, dass Nahrung oder Flüssigkeit zu schnell in den Hals fließen, wodurch das Essen sicherer wird. Menschen, die längere Zeit bettlägerig sind, müssen das Kopfende des Bettes vor dem Essen um 90 Grad anheben.

2. Passen Sie die Geschwindigkeit und Menge des Essens an

Durch das Schlucken in kleinen Schlucken kann die im Hals verbleibende Nahrungsmenge verringert werden. Schlucken Sie jeden Bissen mehrmals und räuspern Sie sich nach dem Schlucken, um sicherzustellen, dass Sie vollständig schlucken, um Speisereste oder Medikamentenrückstände zu vermeiden. Wenn Sie beim Benutzen eines Strohhalms leicht verschlucken, können Sie zur Kontrolle der Essmenge stattdessen einen Löffel oder einen schrägen Becher verwenden.

3. Passen Sie die Textur der Lebensmittel an

Um die Viskosität der Flüssigkeit zu erhöhen, können Sie dem Wasser oder der Suppe Verdickungsmittel oder Stärke hinzufügen, um sie dickflüssiger zu machen, die Fließgeschwindigkeit der Flüssigkeit zu verlangsamen und zu verhindern, dass sie zu schnell in die Atemwege gelangt. Essen Sie keine harten Speisen, damit diese nicht in Ihrer Kehle stecken bleiben.

4. Machen Sie mehr Schluckübungen

Falsett-Übung: Machen Sie einen „Eins“-Laut und erhöhen Sie die Tonhöhe langsam, je höher, desto besser, bis Sie den höchsten Ton erreichen; halten Sie den hohen Ton 5 Sekunden lang und wiederholen Sie dies 8 Mal.

Zungenstützübung: Zunge nach vorne strecken, mit den Zähnen leicht auf die Zungenspitze beißen, Speichel schlucken und Zungenspitze außen halten. 8-mal wiederholen. Es kann die Kraft der Zungenwurzel- und Rachenmuskulatur steigern und die Anzahl von Speiseresten verringern.

2. Gesundheitsrezepte für ältere Menschen

1. Gedünstete Radieschen mit Honig: Einen großen weißen Rettich waschen, schälen, aushöhlen, mit Honig füllen, in eine Schüssel geben und dünsten. Im Frühling beugt der Verzehr von gedünstetem Rettich mit Honig Erkältungen, Tuberkulose, Bronchitis und anderen Erkrankungen wirksam vor.

2. Selleriebrei: 250 Gramm Reis, entsprechende Menge Wasser hinzufügen und halbgar kochen, dann 120 Gramm gewaschenen und gehackten Sellerie mit Wurzeln hinzufügen, den Brei gar kochen und essen. Im Frühling gibt es Sellerie in großen Mengen, und es ist auch eine Zeit, in der häufig Leber-bedingte Kopfschmerzen und Bluthochdruck auftreten. Selleriebrei zu essen kann Leberhitze lindern, den Blutdruck senken und Schwindelgefühle lindern.

3. Schweineblut-Spinat-Suppe: Nehmen Sie 500 Gramm Schweineblut, schneiden Sie es in Scheiben, und 500 Gramm Spinat, waschen und schneiden Sie beides zusammen zu einer Suppe kochen, würzen und einmal täglich oder jeden zweiten Tag essen. Diese Suppe nährt den Körper und fördert die Durchblutung. Sie ist besonders für schwache und ältere Menschen geeignet, die an Verstopfung, Hämorrhoiden und blutigem Stuhl leiden. Worauf müssen wir bei der Pflege bettlägeriger älterer Menschen achten?

4. Frühlingszwiebel-Knoblauch-Suppe: 500 Gramm Frühlingszwiebeln, 250 Gramm Knoblauch. Die Frühlingszwiebeln waschen und in Stücke schneiden, den Knoblauch schälen und zerdrücken. Beides in einen Topf geben, 2 Kilogramm Wasser hinzufügen und 15 Minuten kochen lassen. Es kann von mehreren Personen zu Hause konsumiert werden, wobei jede Person drei- bis viermal am Tag jeweils eine Tasse trinkt. Es hat eine äußerlich reinigende, Yang-fördernde und Böses ausschließende Wirkung und eignet sich zur Vorbeugung einer Grippe oder für Menschen mit frühen Erkältungssymptomen wie Niesen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen usw.