Die ersten Symptome der Vogelgrippe

Vor einem Jahr breitete sich in unserem Land eine Grippe mit der Bezeichnung H7N9 aus. Es handelt sich um eine sehr starke Infektionskrankheit. Die Übertragung dieser Infektionskrankheit ist besonders stark. Ihre klinischen Erscheinungen ähneln denen einer Erkältung. Da sie von Geflügel stammt, wird sie auch Vogelgrippe genannt. Das offensichtlichste Phänomen der Vogelgrippe ist, dass der Patient ständig hohes Fieber, Husten und eine laufende Nase hat. Was ist also das erste Symptom der Vogelgrippe?

Was man während der Vogelgrippe nicht essen sollte

1. Scharfes, heißes und fettiges Essen

Influenza ist im Volksmund als Grippe bekannt. Menschen mit Grippe sollten leichte und leicht verdauliche Kost zu sich nehmen, beispielsweise Reisbrei, Gemüsesuppe, Sojamilch, frischen Fruchtsaft usw. Während der Phase mit hohem Fieber können bei einigen Patienten Magen-Darm-Symptome wie Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung oder Durchfall auftreten. Scharfe (Chili, Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch usw.) und fettige (fettes Fleisch, Schweinedarm, Schinken, Lamm, Ente, frittierte Speisen) Speisen sind schwer verdaulich und können in übermäßigen Mengen zudem Feuchtigkeit und Hitze erzeugen, wodurch die Magen-Darm-Symptome verschlimmert werden. Deshalb sollten Grippepatienten vorwiegend flüssige Nahrung zu sich nehmen. Vermeiden Sie scharfe und fettige Speisen.

2. Salzige und kalte Sachen

Eingelegtes Gemüse, salzige Lebensmittel und verschiedene zu salzige Produkte sind von Natur aus kalt. Ihr Verzehr führt dazu, dass sich die Schleimhäute im betroffenen Bereich zusammenziehen, was die Symptome einer verstopften Nase und von Halsbeschwerden verschlimmert. Zu salziges Essen kann leicht zu Schleimbildung führen und starken Husten auslösen. Deshalb ist von zu viel salzigem und kaltem Essen abzuraten, insbesondere bei einer Erkältung durch Wind und Kälte sollte der Verzehr davon vermieden werden.

3. Scharfes Essen

Wein enthält Alkohol und Kaffee enthält Koffein, was eine anregende Wirkung haben kann. Übermäßiger Konsum ist schädlich. Er kann den Patienten unruhig machen und sogar Vergiftungen hervorrufen. Starker Tee kann auch aufregen. Grippepatienten haben eine geringe Abwehrkraft und müssen gut auf sich achten, ihren Konsum einschränken und das Virus bekämpfen, damit sie schnellstmöglich wieder gesund werden. Der Konsum von Alkohol, Kaffee, starkem Tee und bestimmten anregenden Getränken gießt Öl ins Feuer. Deshalb sollten Grippepatienten auf den Verzehr der oben genannten Nahrungsmittel verzichten, zudem kann Theacrin die Wirksamkeit fiebersenkender Medikamente verringern.

4. Frühlingszwiebeln

Frühlingszwiebeln gelten in der traditionellen chinesischen Medizin als fiebersenkendes Mittel. Sie haben eine starke körperflüssigkeitsbewegende Wirkung und können leicht zu Schwitzen im Bauchbereich führen. Sie eignen sich für Patienten mit Erkältungen und übermäßigem Schwitzen. Übermäßiges Schwitzen aufgrund von Kälte wird häufig durch äußere Mängel und Unterschiede zwischen den Ying- und Wei-Systemen verursacht. Der Verzehr von Frühlingszwiebeln verschlimmert das Schwitzen, daher sollten Frühlingszwiebeln vermieden werden.

So beugen Sie der Vogelgrippe vor

1. Körperliche Bewegung intensivieren, auf Nahrungsergänzung achten und für ausreichend Schlaf und Ruhe sorgen, um die Widerstandskraft zu stärken.

2. Minimieren Sie unnötigen Kontakt mit Geflügel, insbesondere mit krankem oder totem Geflügel. Waschen Sie Ihre Hände häufig, vermeiden Sie Geflügelsekrete und reinigen Sie Ihre Hände nach dem Kontakt mit Geflügel oder Geflügelkot gründlich mit Desinfektionsmittel und Wasser.