Es gibt viele Gründe, die zu Schleim im Hals führen, insbesondere beim Husten, der oft mit Schleimbildung einhergeht. Auch wenn die Bildung von Schleim unsere Gesundheit nicht beeinträchtigt, sind Beschwerden unvermeidlich. Darüber hinaus haben manche Menschen Schleim im Hals, den sie nicht ausspucken oder schlucken können, was ihnen sehr unangenehm ist. In diesem Fall können Sie versuchen, die Beschwerden durch einige diätetische Maßnahmen zu lindern. Welche Tipps gibt es also, um das Problem zu lösen, wenn sich Schleim im Hals befindet und man ihn nicht herunterschlucken kann? Rettich und Frühlingszwiebeln Zubereitung: 1 Rettich, 6 Frühlingszwiebeln, 15 Gramm Ingwer. In drei Schüsseln Wasser zuerst den Rettich kochen, dann Frühlingszwiebeln und Ingwer hinzufügen. Eine Suppe daraus kochen und alles auf einmal trinken, auch den Rest. Anwendbar: Beseitigung des Lungen-Qi und Linderung äußerer Symptome, Lösung von Schleim und Linderung von Husten. Behandelt windkalten Husten, schaumigen Auswurf, Schüttelfrost, Müdigkeit und Gliederschmerzen usw. Weißer Rettichhonig Zubereitung: 1 großer weißer Rettich, 30 Gramm Honig, 5 weiße Pfefferkörner und 2 Gramm Ephedra. Den Rettich waschen, in Würfel schneiden, in eine Schüssel geben, Honig, weißen Pfeffer, Ephedra usw. dazugeben, eine halbe Stunde dämpfen und heiß trinken. Nach dem Liegen im Bett und Schwitzen werden Sie sich erholen. Anwendungsgebiete: Schweißausbrüche und Erkältungslinderung, Hustenlinderung und Schleimlösung. Frische Birne und Fritillaria Zubereitung: 500 Gramm frische Birnen, 6 Gramm Fritillaria-Pulver und 30 Gramm weißer Zucker. Die Birne schälen, halbieren, das Kerngehäuse entfernen, mit gemahlener Fritillaria und Zucker füllen, in eine Schüssel geben und im Dampf garen. Essen Sie morgens und abends. Anwendung: Hitze beseitigen und Schleim lösen, Stagnation beseitigen und äußere Symptome lindern. Vogelnestbrei aus Kandiszucker Zubereitung: 10 Gramm Vogelnest, 100 Gramm Reis, 50 Gramm Kandiszucker, den Reis waschen und in den Topf geben. Drei Schüsseln Wasser hinzugeben, bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann bei geringer Hitze köcheln lassen. Das eingeweichte und gereinigte Vogelnest in einen Topf geben und mit Reis etwa 1 Stunde kochen. Kandiszucker dazugeben und schmelzen lassen. Anwendung: Nährt das Yin und befeuchtet die Lunge, lindert Husten und löst Schleim, behandelt chronischen Husten aufgrund von Lungeninsuffizienz sowie Husten und Asthma, die das Yin schädigen. Vogelnestbirne Zubereitung: 5 Gramm Vogelnest (in Wasser eingeweicht), 2 weiße Birnen, 10 Gramm Fritillaria cirrhosa und 5 Gramm Kandiszucker. Das Kerngehäuse der weißen Birne herauslösen, die restlichen drei Zutaten in die Birne geben, gut verschließen, in eine Schüssel geben, im Wasser dünsten und essen. Anwendung: Yin nähren und Trockenheit befeuchten, Husten lindern und Schleim reduzieren. Behandelt anhaltenden Husten mit Schleim, Kurzatmigkeit und Müdigkeit. Sojamilchgetränk Zubereitung: Sojabohnen einweichen, Saft mahlen, aufkochen, Kandiszucker dazugeben und trinken. Trinken Sie jeden Morgen 1 Schüssel auf nüchternen Magen. Anwendbar: Stärkt die Milz und lindert Völlegefühl, spendet Feuchtigkeit bei Trockenheit und reduziert Wassereinlagerungen. Reinigt die Lunge, lindert Husten und löst Schleim. |
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