Welcher Meridian liegt an der Außenseite des Arms?

An der Außenseite des Arms befindet sich der Dickdarmmeridian des menschlichen Körpers. Der Dickdarmmeridian ist das, was wir normalerweise als Darm bezeichnen. Wenn der Darm eines Menschen gesund ist und der Stuhlgang reibungslos verläuft, wird er sein Essen genießen und sein Körper wird gesund sein. Wenn der Dickdarmmeridian blockiert ist, kann dies leicht zu Verstopfung führen. Der Stuhl kann hauptsächlich Giftstoffe aus dem Körper transportieren. Wenn Sie verstopft sind, befinden sich zu viele Giftstoffe und Müll im Körper, was Ihre normale Gesundheit beeinträchtigt.

Klopfen Sie täglich darauf, um Ihre Haut zu entgiften und zu verschönern

Der Abschnitt des Arms, auf den wir klopfen, ist der Verlauf des Dickdarmmeridians. Durch das Klopfen auf die Arme wird auf den Dickdarmmeridian geklopft.

Der Dickdarm selbst ist das „Kommunikationsorgan“, das kontinuierlich die Abfallprodukte des Körpers ausscheidet. Den Dickdarmmeridian frei zu halten, hat viele Vorteile für den Körper!

1. Giftstoffe ausscheiden

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass der Dickdarm das „Leitungsorgan“ ist, dessen Hauptfunktion darin besteht, Abfallstoffe zu verdauen und täglich über 50 % der Giftstoffe aus dem Körper über den Stuhl auszuscheiden.

2. Ein glatter Darm ist die Grundlage für ein langes Leben

Wang Chong, ein Medizinwissenschaftler der Han-Dynastie, schlug vor: „Wenn Sie lange leben möchten, halten Sie Ihren Darm sauber.“ Die Durchgängigkeit des Darms ist ein wichtiger Indikator für die menschliche Gesundheit und die Grundlage für ein langes Leben.

3. Hilft der Darmgesundheit und beugt Verstopfung vor

Ein ungehinderter Dickdarmmeridian fördert die Darmgesundheit. Wenn Qi und Blut im Dickdarmmeridian blockiert sind und die Meridiane blockiert sind, kommt es zu Verstopfung. Durch langfristige Verstopfung sammeln sich Giftstoffe im Körper an, die die Funktion der fünf inneren Organe beeinträchtigen und andere Erkrankungen verursachen.

4. Entgiftung, Schönheit und Stärkung der menschlichen Immunität

Darüber hinaus löst das Freihalten des Dickdarmmeridians nicht nur Verstopfungen, sondern ermöglicht dem Dickdarm auch die effektive Ausführung seiner Funktionen und verbessert die Entgiftungs- und Schönheitseffekte. Wenn der Dickdarm die im Körper angesammelten Abfallstoffe rechtzeitig ausscheidet, werden Blut, Organe und Gase im menschlichen Körper gereinigt und dadurch die Immunität des Körpers gestärkt.

5. Stärkt die Lungenfunktion und spendet der Haut Feuchtigkeit

„Lunge und Dickdarm bilden das Äußere und das Innere des anderen.“ Wenn der Dickdarmmeridian über reichlich Qi und Blut verfügt und sein Qi reibungslos fließt, können Giftstoffe im Körper rechtzeitig ausgeschieden werden, wodurch eine normale Lungenfunktion gewährleistet wird. „Die Lunge kontrolliert Haut und Fell.“ Wenn die Lunge gesund ist, ist der Teint des Körpers auf natürliche Weise strahlend und mit Feuchtigkeit versorgt und die Haut ist zart und attraktiv. Auf dem Dickdarmmeridian befinden sich zwei wichtige Akupunkturpunkte, nämlich Hegu und Quchi, denen ebenfalls eine besondere Pflege zuteil werden sollte.

1. Hegu-Punkt: Schmerzlinderung, Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen

Dieser Punkt befindet sich an der Basis des Daumens auf dem Handrücken. Das Massieren dieses Punktes hat eine gute schmerzstillende Wirkung. Beispielsweise ist Hegu der bevorzugte Akupunkturpunkt zur Behandlung von Zahnschmerzen, Kopfschmerzen, Halsschmerzen usw.

Eine regelmäßige Massage des Hegu-Punktes kann Erkältungen wirksam vorbeugen und behandeln und hat auch eine gewisse Wirkung auf die Behandlung und Linderung von Bluthochdruck.

2. Quchi-Punkt: Hitze abführen, Feuer reinigen und entgiften

Bei gebeugtem Ellenbogen liegt der Punkt am Ende der Ellenbogenquerlinie. Quchi ist der bevorzugte Akupunkturpunkt zum Klären von Hitze, Reinigen von Feuer und Entgiften, insbesondere bei fiebrigen Erkrankungen, da es eine gute fiebersenkende Wirkung hat. Der Quchi-Punkt ist auch ein wichtiger Gesundheitspunkt. Eine tägliche, anhaltende Massage kann helfen, den Blutzucker, die Blutfette und den Blutdruck zu senken.

Beim Klopfen auf den Dickdarmmeridian sollte man darauf achten, ihn nicht mit dem Lungenmeridian zu verwechseln, da diese relativ nah beieinander liegen. Der Dickdarmmeridian wird von unten nach oben abgeklopft, dies muss beachtet werden. Lassen Sie Ihre linke Hand locker hängen, die Handfläche zeigt nach vorne. Ballen Sie Ihre rechte Hand zur leeren Faust und klopfen Sie mit etwas Kraft von der linken Schulterpfanne aus an der Außenseite des Arms entlang bis zur Spitze des Daumens. Konzentrieren Sie sich dabei auf die Quchi- und Hegu-Punkte. Machen Sie mit Ihrer linken Hand eine leere Faust und klopfen Sie auf den Dickdarm-Meridian Ihres rechten Arms. Wiederholen Sie dies eine Minute lang in beide Richtungen, vom Oberarm bis zum Handgelenk, und klopfen Sie dabei auf den gesamten Meridian.