Vitiligo ist eine relativ häufige Hautkrankheit, deren Hauptsymptom ein erworbener Hautverlust ist, der zur Entstehung von Flecken auf der Haut führt. Viele Menschen wissen nicht viel über Vitiligo. Das Schlimmste für Vitiligo-Patienten ist, wählerisch beim Essen zu sein, da der erkrankte Körper ein Gleichgewicht verschiedener Nährstoffe benötigt, um den Schaden durch Bakterien zu lindern. Was sollten Vitiligo-Patienten also in ihrem täglichen Leben mehr essen, um ihrem Körper zu helfen? Einige der folgenden Dinge können ihnen helfen. Vitiligo-Patienten sollten ihre Ernährung anpassen und Folgendes vermeiden: (1) Vermeiden Sie wählerische Essgewohnheiten: Im täglichen Leben sollten wir auf wissenschaftliche Ernährungskonditionierung achten und uns auf die Kombination verschiedener Lebensmittel konzentrieren, um eine ausreichende Ernährung des menschlichen Körpers sicherzustellen. Wählerische Essgewohnheiten führen zu einem Ungleichgewicht der Nahrung und zu Ernährungsabweichungen, was zu einem relativen Mangel an essentiellen Substanzen für die Melaninsynthese führen kann. Daher ist wählerisches Essen eine schlechte Essgewohnheit und sollte korrigiert werden. (2) Essen Sie kupferhaltige Lebensmittel: Experimentelle Daten haben gezeigt, dass die Kupfer- und Coeruloplasminwerte im Blut und im weißen Fleckengewebe von Vitiligo-Patienten oft deutlich niedriger sind als bei normalen Menschen. Im täglichen Leben möchten Sie vielleicht einige kupferhaltige Lebensmittel essen und mehr Kupferlöffel, Kupfertöpfe und anderes Kupfergeschirr verwenden, um Kupfer zu ergänzen. Es kann nicht nur die mögliche Vergiftung durch orale oder intravenöse Verabreichung verringern oder beseitigen, sondern auch als wirksame Zusatzbehandlung bei Vitiligo dienen. (3) Essen Sie mehr Substanzen, die reich an Tyrosin sind: wie mageres Fleisch (Schwein), Eier, Innereien (Leber, Niere), Milch, frisches Gemüse, Bohnen (einschließlich Sojabohnen, Linsen, grüne Bohnen), Sojaprodukte usw. Erdnüsse, schwarzer Sesam, Rosinen, harte Nüsse wie Walnüsse, mineralhaltige Lebensmittel wie Schalentiere, zum Beispiel Schnecken, Venusmuscheln, Venusmuscheln, Austern usw. (4) Das Vermeiden bestimmter Nahrungsmittel ist ein wichtiger Schritt: Vermeiden Sie den Verzehr von Zwiebeln, Knoblauch, Fisch, Garnelen, Hammelfleisch, Chilischoten und Alkohol. Vom Verzehr von Spinat ist abzuraten, da dieser viel Oxalsäure enthält, die an den betroffenen Stellen leicht Juckreiz auslösen und die Kupferaufnahme beeinträchtigen kann. Essen Sie weniger Nahrungsmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt, da Vitamin C den Kupfer- und Kupferoxidasespiegel im Serum senken, die Aktivität der Tyrosinase beeinträchtigen und die Synthese von Hautmelanin stören kann. Kirschen, Tomaten. Vitiligo-Patienten sollten nicht zu viel essen. Kirschen und Tomaten sind reich an Vitaminen, die die Melaninproduktion während des Melaninstoffwechsels unterbrechen und den Zustand der Vitiligo verschlimmern können. Daher sollten Vitiligo-Patienten nicht zu viel davon essen. Vermeiden Sie den Verzehr von frischen Datteln, Weißdorn, Kiwi, Grapefruit usw. |
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