Nährwert der Laternenfrucht

Laternenfrüchte sind bei den Menschen weit verbreitet. Sie haben bestimmte ernährungsphysiologische Wirkungen. Sie schmecken nicht nur gut, sondern wirken auch alterungsfördernd. Sie können eine gewisse Rolle bei der Verbesserung der Immunität des Körpers und der antioxidativen Wirkung des Körpers spielen. Darüber hinaus sind sie reich an Vitamin C, das eine gewisse Schönheits- und Hautpflegewirkung hat und Qi und Blut auffüllt. Darüber hinaus schmecken sie gut und haben eine gewisse appetitanregende und verdauungsfördernde Wirkung.

Nährwert der Laternenfrucht

1. Alterung lindern

Kapfrucht enthält viel Vitamin C, insbesondere die unreife Kapfrucht weist einen extrem hohen Vitamin-C-Gehalt auf. Sie ist ein stark antioxidatives Nahrungsmittel, das freie Radikale im Körper beseitigen und nach dem Verzehr die Alterung verlangsamen kann.

2. Nährendes Blut und Schönheit

Laternenfrüchte enthalten viel Vitamin C und einen hohen Gehalt des Minerals Eisen. Sie können die Aufnahme von Vitamin C und Eisen fördern. Nach dem Verzehr können sie die Synthese von Hämoglobin fördern und eine Rolle bei der Hämatopoese und der Blutergänzung spielen. Nach dem Verzehr wird das Gesicht rosig.

3. Nahrungsergänzung

Laternenfrüchte sind eine nahrhafte Spezialfrucht. Sie sind reich an Zucker, organischer Säure und Vitaminen sowie an Carotin, Eisen, Zink und anderen Mineralien. Ihr Verzehr kann den Nährstoffbedarf mehrerer Organe des Körpers decken und trägt offensichtlich zur Verbesserung des Gesundheitszustands des Körpers bei.

4. Appetit und gesunde Ernährung

Der Geschmack der Laternenfrucht ist im rohen Zustand extrem sauer und hat auch im reifen Zustand noch einen gewissen sauren Geschmack. Der Saft enthält eine große Menge an Pflanzensäure, die nach dem Verzehr die Speichel- und Magensaftsekretion fördert, den Appetit und die Verdauungsfunktion verbessert und sich sehr gut für Menschen mit Appetitlosigkeit eignet.

5. Hitze vertreiben und Sommerhitze lindern

Kapstachelbeeren sind kalte Früchte. Ob frisch gegessen, zu Saft gepresst oder zu Marmelade verarbeitet, sie enthalten viel Kälte. Durch den Verzehr können Sie die Hitze aus dem Körper entfernen. Sie eignen sich besonders gut für den Verzehr im heißen Sommer, wo sie Hitze abführen und Sommerhitze lindern können.

6. Lindert Husten und reduziert Schleim

Laternenfrüchte sind besondere Früchte, die Hitze ableiten und entgiften können. Sie haben offensichtliche Auswirkungen auf die Linderung menschlicher Symptome wie Husten und Auswurf. Darüber hinaus haben sie auch eine gewisse regulierende Wirkung auf die menschliche Immunität und können das Auftreten von Erkältungen reduzieren. Darüber hinaus hat die Laternenfrucht auch eine gute Schutzwirkung auf die menschliche Haut. Das Auftragen auf die Haut kann Schwellungen reduzieren, Schmerzen lindern und das Auftreten von Hautentzündungen verringern.

7. Sterilisation

Der Gehalt an Pflanzensäuren in der Laternenfrucht ist sehr hoch, wie Weinsäure, Zitronensäure, Apfelsäure und andere organische Säuren. Pilze haben keine große Resistenz gegen diese Pflanzensäuren. Der Saft der Laternenfrucht kann verwendet werden, um Wunden zu reinigen, Bakterien abzutöten und hat eine bakterizide und entzündungshemmende Wirkung. Er hat eine unterstützende Wirkung auf Wunden und der direkte Verzehr hat auch eine therapeutische Wirkung auf Entzündungen des oberen Gastrointestinaltrakts wie Mundgeschwüre, Pharyngitis und Gastritis.

8. Nähren Sie die Leber und verbessern Sie die Sehkraft

Der Vitamin-A-Gehalt in Laternenfrüchten ist ebenfalls sehr hoch. 100 g frische Laternenfrüchte enthalten mehr als 40 mg Vitamin A und auch eine gewisse Menge Carotin. Vitamin A ist ein wichtiger Rohstoff für Leber und Augen. Der Verzehr kann die Leber schützen, die Leberalterung verlangsamen, die Synthese von Rhodopsin fördern und die Sehkraft verbessern.