Was kann ich tun, wenn ich einen Blähbauch habe und eine Entzündung im Darm spüre?

Blähungen sind eine weit verbreitete Erkrankung. Wenn Sie sich falsch ernähren oder zu viel essen, verspüren Sie ein Blähgefühl im Magen. Neben Ernährungsproblemen kann es auch zu Blähungen kommen, wenn eine Entzündung im Magen-Darm-Bereich vorliegt. Manche Menschen haben einen Blähbauch und haben ständig das Gefühl, dass eine Entzündung im Darm vorliegt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, gehen Sie am besten zur Untersuchung ins Krankenhaus. Was also sollten Sie tun, wenn Sie einen aufgeblähten Bauch haben und das Gefühl haben, dass eine Entzündung im Darm vorliegt?

1. Das häufigste Symptom bei Patienten mit Enteritis ist Durchfall. Der Verzehr der folgenden Lebensmittel ist hilfreich, um Durchfall zu stoppen: Portulak, Coix-Samen, Linsen, Yamswurzel, Weißdorn, schwarze Pflaume, Apfel, Litschi, Lotussamen, Klebreis, Japonica-Reis, Coix-Samen, Lotuswurzel, Schinken, schwarzes Huhn usw.

2. Früchte wie Kakis, Granatäpfel und Äpfel enthalten alle Gerbsäure und Pektin, die adstringierend und gegen Durchfall wirken. Sie können die Darmperistaltik fördern, die Darmvitalität steigern und bei Patienten mit Enteritis die normale Darmentleerungsfunktion wiederherstellen.

3. Frisches, junges Blattgemüse. Am besten pressen Sie Blattgemüse zu Gemüsesaft oder Fruchtsaft aus und trinken es. Es ergänzt nicht nur die Ernährung, sondern gleicht auch den Wasserverlust des Körpers durch langfristigen Durchfall aus.

4. Patienten mit chronischer Enteritis haben eine schlechte Verdauung und Aufnahmefähigkeit. Sie sollten eine leicht verdauliche, halbflüssige, rückstandsarme Ernährung zu sich nehmen und häufig kleine Mahlzeiten zu sich nehmen, um den Nährwert zu verbessern und die Symptome zu lindern. Besonders wenn eine chronische Colitis akut auftritt, sollten Sie Haferbrei, raffinierten Reis und Nudeln, Fisch, Garnelen, Eier und leicht verdauliche weiche Speisen zu sich nehmen, um dem Darm Ruhe zu gönnen.

5. Wenn die Magensäuresekretion zu gering ist, können Sie mehr dicke Fischsuppe, Hühnersuppe und andere köstliche Speisen trinken oder saure Speisen wie Weißdorn, Joghurt und sauren Saft essen, um die Magensäuresekretion anzuregen und den Appetit zu steigern.

6. Bei übermäßiger Magensäuresekretion sollten Sie schmackhafte Speisen wie Hühnersuppe, Fleischsuppe, Fischsuppe usw. meiden. Versuchen Sie, das Essen weich, zart, fein und gehackt zuzubereiten. Sie können mehr Milch und Sojamilch trinken und mehr gedämpftes Brot, Nudeln und Brot essen, um die Magensäure zu neutralisieren.

7. Wenn sich der Zustand des Patienten verbessert, kann er leicht verdauliche und nahrhafte flüssige oder halbflüssige Nahrung zu sich nehmen. Wie beispielsweise Reisbrei, dünne Nudeln, gedämpfter Eierstich, salzige Kekse usw.