Eisen ist ein wichtiges Element für die Blutbildung. Ein Mangel kann zu Anämiesymptomen führen. Es muss durch Tierleber oder andere Eisenpräparate wie Tabletten ergänzt werden. Wenn Sie Arzneimittel zur Nahrungsergänzung einnehmen, müssen Sie auf den Einnahmezeitpunkt achten und diese sinnvoll mit anderen Nährstoffen kombinieren, um Ihre Gesundheit zu unterstützen. Welche Medikamente gibt es zur Eisenergänzung? Lass es uns herausfinden. 1. Was sind Eisenpräparate? Zu den üblichen Eisenpräparaten gehören Eisensulfat, Eisenlactat, Eisenfumarat, Eisensuccinat und andere Eisenpräparate. Da Eisenpräparate den Magen-Darm-Trakt reizen können, wird Frauen, Schwangeren, Kindern, älteren Menschen und anderen Gruppen empfohlen, Iron Edge-Tabletten mit Eisenlactat als Hauptbestandteil zu wählen. Es reizt den Magen-Darm-Trakt nicht und hat eine höhere Eisenaufnahme und -verwertung. Eisenpräparate sollten mit warmem Wasser und nicht mit Tee eingenommen werden, da Tee Gerbsäure enthält, die sich mit Eisen zu unlöslichen Eisensalzen verbinden und so die Eisenaufnahme behindern kann. Um einer Schwarzfärbung der Zähne vorzubeugen, sollten Sie bei der Einnahme von Eisensirup oder -lösung einen Strohhalm verwenden. 2. Was sollten Sie bei der Einnahme oraler Eisenpräparate beachten? Die häufigsten Nebenwirkungen oraler Eisenpräparate sind gastrointestinale Reaktionen wie Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, Durchfall, Beschwerden im Oberbauch usw. Daher ist es am besten, Eisenpräparate zwischen den Mahlzeiten oder nach den Mahlzeiten einzunehmen, wodurch die Reizung des Magen-Darm-Trakts durch Eisenpräparate verringert werden kann. Bei einer kleinen Anzahl schwangerer Frauen oder Kinder mit starken gastrointestinalen Reaktionen kann nicht reizendes Eisen verwendet werden, oder Sie können mit einer kleinen Dosis beginnen, z. B. mit der Hälfte oder einem Drittel der regulären Dosis, und diese dann nach Abklingen der gastrointestinalen Reaktion schrittweise auf die volle Dosis erhöhen. 3. Was sollten Sie bei der Einnahme von Eisenpräparaten noch beachten? 1. Vitamin C Es ist ein Reduktionsmittel, das dreiwertiges Eisen zu leicht absorbierbarem zweiwertigem Eisen reduzieren kann. Es kann auch mit Eisen einen Komplex bilden, um instabiles Eisenascorbat zu bilden und Eisen aus anderen Komplexen freizusetzen, wodurch die Eisenaufnahme des Körpers erleichtert wird. Vitamin C selbst hat auch die Funktion, die Hämatopoese zu fördern. Wenn Sie also Eisenpräparate einnehmen, sollten Sie mehr essen Einige Obst- und Gemüsesorten sind reich an Vitamin C, oder Sie nehmen Vitamin-C-Präparate ein. 2. Vitamin A Es hat Funktionen wie die Verbesserung der Aufnahme und des Transports von Eisen im Körper; Vitamin B6 kann die Eisenverwertung im Knochenmark steigern; Vitamin B2 kann die Eisenaufnahme aus dem Darm fördern und kann entsprechend ergänzt werden. Vitamin 12 und Folsäure sind bei der Behandlung von Eisenmangelanämie unwirksam und sollten nicht missbraucht werden. |
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